О маниакальной моде на успешность
Порассуждаем о тренде, который сильно влияет на состояние НЕокрепших умов и повидавших виды граждан современной эпохи. Маниакальное состояние «успешности», к которому взывает каждый билборд и кричащий слоганами интернет — один из видов расстройства психики современного пипла. Почему расстройства? Ну я не такой крутой перец, как Джонни Депп, Брайан Трейси, или я не такая непотопляемая, как Бузова, или не такой неповторимый как Нагиев...хмм иконы, иконы, зовущие и мотивирующие на подвиги.
Выясним, каков сегодня образ успешного и благополучного человека?Легко! Нам навинчивают его таким: у него всегда приподнятое настроение, он не унывает, он ничем не заморачивается. Он самореализуется каждую минуту своей жизни, постоянно генерирует креативные идеи, а также осмысляет и комментирует всё, что видит. Постит в сетях свои действия и призывает к диалогу:
Многие люди ориентируются на это состояние КАК на норму, жаждут находиться в нём, «Быть успешными». И любое выпадение из этого состояния оценивается как негатив — что-то, мол, со мной не так.
Так в наши дни главенствует Маниакальный Синдром (МС) — повышенное настроение, ускорение ассоциативных процессов и двигательной активности, постоянное стремление к деятельности. Современный человек должен всегда быть лучшим — переоценка собственной личности тоже входит в МС.
Конечно, в своей острой или крайней форме это мало кого может привлечь — это тяжёлые психотические состояния, которые возникают при серьёзных психических и соматических расстройствах. В лёгкой выраженности — это почти эталон счастья для современного человека.
Такая «норма» пропагандируется в прессе и рекламе( местами даже ненормативной лексикой), культивируется в молодежных субкультурах, где модно постоянно быть "на драйве, в движе, на движе, на стиле т.д. ".
Образ современного бизнесмена давно предстаёт в массовой культуре чрезмерно неутомимым, постоянно в движении, бурлящим идеями.
прим. автора: О.Тинькову скучно делать бизнес в США-у нас веселее(!не предсказуемо...не знаешь когда "рванёт")))) адреналин ёпрст-непрерывный движ- никакой стабильности, лихорадит))).
И, казалось бы, в чём проблема? Унылое говно никогда не бывало успешным, не спорю. Мы все, вроде бы, хотим быть счастливыми и социально активными, с вытекающими отсюда "ништяками". И вполне естественно, что для достижения этого счастья больше подходит образ неунывающего, деятельного, сообразительного человека, достигшего благосостояния (весь вопрос- как), чем хандрящего бездельника. И вот тут есть уловка — наше мышление часто бывает полярным.
Есть ньюанс: мы мыслим крайностями — если не деятельный, то бездельник. Если не счастливый, то несчастный. Если не быстро думающий, то тупой. Если не креативный, то бездарный. Тогда, как кроме , крайностей всегда есть третий вариант — оптимальный. Или даже много вариантов — индивидуальных.
Каков же этот оптимальный, третий вариант, по отношению к маниакальности? Это, собственно, нормотимические состояния — нормальные, попросту. Это когда у человека ровное спокойное настроение, но не когда всё- по барабану. Человек испытывает эмоции, которые соответствуют ситуации. Если ситуация располагает, то он доволен, весел, радостен, даже счастлив. Если ситуация неблагоприятная, то он чувствует печаль, страх, досаду и т.п. Я имею в виду не только внешние ситуации, но и внутреннее состояние. Ведь иногда и внутри нас не всё благополучно в плане тонуса — усталость, сомнения, неопределенность, расслабленность, ступор — это нормальные состояния, ведь жизнь требует от нас внутреннего развития. А развитие часто сопровождается кризисом.
Когда мы говорим о негативных эмоциях и сниженном настроении, то мы подходим к тонкой грани — как отличать негативные состояния в рамках нормы от депрессивных? Предложить можно такой критерий — КАК человек справляется с неблагоприятными ситуациями и состояниями?
- Если он их успешно преодолевает, если они не выбивают его из колеи надолго, то речь о норме.
- Если же человек относится к проблемам пассивно, чувствует бессилие, делает негативные прогнозы, не находит выхода — то можно говорить о том, что его настроение движется в сторону депрессии.
Почему опасно ориентироваться на «Успешность» как норму?
Во-первых, постоянно приподнятое настроение и повышенная активность экономически не всегда обоснованны — это часто жизнь «не по средствам» психики. Силы организма и психики ограничены. Повышенная активность, если не останавливаться вовремя, чревата и физическим, и психическим истощением. В состоянии истощения уж точно будет не до эффективности и креативности.
Во-вторых, если требовать от себя только хорошего настроения, то придется отрицать и подавлять негативные эмоции. А ведь в любой деятельности мы сталкиваемся с проблемными ситуациями, когда уместно чувствовать тревогу, уныние, печаль, досаду и т.п. Проблемы будут отрицаться, а эмоции будут не проживаться, а подавляться. Также будут игнорироваться такие естественные состояния как усталость, вялость, заторможенность — у мозга просто не будет времени на обработку информации, на полноценные работу и отдых.
Получается, если культивировать маниакальное состояние как норму, то можно прийти к внутреннему конфликту, к неврозу. Другое дело, что иногда невроз — это не следствие завышенных требований к своему состоянию, а причина. Моду на маниакальность с особым рвением подхватывают люди, которые и без того что-то в себе отвергают, запрещают себе быть разными — в том числе, слабыми, печальными, да и просто спокойными.
И тут мы подошли к третьему противопоказанию.
В-третьих, у каждого человека своя конституция, свой темперамент, свой характер. А значит, У КАЖДОГО СВОЯ внутренняя норма активности и настроения. Мир прекрасен в своём разнообразии!
У кого-то психические процессы быстрее, у кого-то медленнее, у кого-то устойчивые, у кого-то неустойчивые — это психофизиологическая данность каждого из нас. А на эту данность ещё характер и многообразные личностные особенности накладываются. И если они не располагают к постоянной бодрости, то приходится насиловать себя, злоупотреблять ресурсами организма РАДИ соответствия новоявленной «норме». Это вопрос принятия себя со своими врождёнными и приобретенными особенностями.
Каков же вывод? Коуч/психолог Данила Гуляев уверен, что у каждого из нас есть выбор. Мы можем воспринимать моду на психические состояния без критики, как что-то само собой разумеющееся. В таком случае мы вынуждены будем напяливать на себя то, что нам не особо подходит. Это может привести к внутреннему конфликту и психическому истощению. Можно воспринимать нормы общества критически. Их можно примерить на себя, и отказаться от них, если они не подходят. А подходят они или нет, нам скажут наши ощущения и эмоции — в том числе, и негативные.
А что же автор статьи? Автор принимает свою уникальность и нагло довольна собой. Нравится материальчик? Подписывайтесь, будем маниакально усовершенствовать свой мирок! А чего? Без фанатизма же)!