Жизнь болезненна, когда тебя не уважают другие. Если ваш начальник относится к вам как к дерьму, а ваши коллеги смотрят на вас свысока, то каждый день в офисе может показаться настоящим адом. Если вы всегда оказываетесь в самом низу иерархии в групповых взаимоотношениях, то общественные собрания могут показаться для вас чрезвычайно пугающими.
В этой статье вы узнаете 5 простых шагов, которые вы можете выполнить прямо сейчас, чтобы перевернуть ситуацию и начать получать уважение, которого вы заслуживаете от других.
1. Измени свое мышление
Первое, что вы должны сделать, это осознать, что ваше видение вещей гораздо важнее, нежели реальность самих событий. То, что кто-то не сказал тебе привет, не означает, что тебя не уважают. То, что кто-то вас прервал, не означает, что вас не уважают. То, что кто-то проигнорировал ваш совет, еще не значит, что он вас не уважает. Эти вещи беспокоят вас только тогда, когда вы позволяете этим вещам вас беспокоить.
Если бы вы просто не обращали на них внимания, то не почувствовали бы себя неуважительно. И я не говорю, что вы должны быть совершенно сумасшедшими, что-бы полностью отрицать происходящую реальность. Я говорю, что чаще всего вы вынуждены защищаться, в силу своей чувствительности, когда интерпретируете что-то как недостаток уважения. Просто вы слишком акцентируете на этом внимание, только и всего.
Как это можно исправить?
Поймай себя на моменте, когда в очередной раз почувствуешь неуважение к себе. Попробуй отстранится. Если будешь акцентировать свое внимание на этом, то тебе не удастся это побороть.
2. Прекрати искать одобрения
Если вас волнуют другие люди, не проявляющие к вам никакого уважения, которого по вашему мнению вы заслужили, то виноваты в этом будите вы сами. Все мы хотим чувствовать себя ценными и принятыми в обществе. Это вложенная в нас часть человеческой природы.
Но некоторые из нас слишком зациклены на этом. Некоторые постоянно ищут тех или иных людей, чтобы получить, подпитать свое уважение за счет кого-либо. Мы очень хотим, чтобы люди смеялись над нашими шутками. Мы отчаянно хотим, чтобы женщины спали с нами. Хотим, чтобы другие мужчины проявили к нам уважение.
Поймите, что это одна из причин, по которой вы постоянно испытываете неуважение со стороны окружающих. Прекращайте заботиться о том, что думают о вас другие люди. Пора сосредотачиваться на соответствии собственных ценностей. Начните заниматься хобби, которое вам нравится. Начните проводить время с людьми, которые делают вас счастливей. Начните ставить цели, которые вас будут будоражить. Продолжение статьи, Часть 2
Канал автора: Мужская Планета. Источник изображений: pixabay.com