В этом видео мы разберем витамин Д: зачем принимать витамин Д если гипотиреоз, АИТ? Почему у людей с Хашимото часто остеопороз? какие дозы Д3 принимать?
0:56 - что такое витамин Д, при чем здесь остеопороз, гипотиреоз и АИТ (Хашимото)? Подводные камни при приеме витамина Д:
2:52 - витамин Д и кальций
3:35 - витамин Д и витамин К
4:34 - витамин д и магний
5:25 - какие анализы сдавать
5:52 - оптимальные значения витамина Д и схема приема
Интересные статьи по теме Витамин Д: https://pishhaizdorove.com/vitamin-d-i-autoimmunnye-zabolevaniya/ https://pishhaizdorove.com/vitamin-d-vreden-bez-vitamina-k/ https://hasimoto.ru/dajte-nemnogo-solntsa-vashej-shhitovidnoj-zheleze/
