Предыдущие посты:
В 23 года я весил 55 кг, но потом набрал 20 кг (и много мышц) за 12 месяцев. Моя история
Одно упражнение, после которого моя спина стала намного больше
Каждое утро у меня одинаковый и дешевый завтрак. Он делает сильнее
Это упражнение точно сделает твои руки больше. Вырастут и бицепс, и трицепс
Чувствуешь боль в плечах, а еще они хрустят? Одно упражнение поможет тебе
Занимаетесь дома и нет штанги? Это упражнение неплохо заменит жим лежа
Как накачать плечи без штанги и гантелей. Три упражнения для дома
Привет!
Все мы знаем, что сахара в больших количествах - зло.
Безусловно, глюкоза необходима нашему организму.
Но в разумных количествах.
Есть много сахара - верный путь к ожирению.
Или вообще к смерти.
Оно вам надо?
При этом отказаться от сладкой водички многие никак не могут.
Но ладно, лимонады.
Есть куда большее зло - энергетики.
При этом люди часто думают, что именно сахар худшее, что есть в данном напитке.
Поэтому производители стали делать вот такие версии:
Видите надпись "без сахара" на самом видном месте?
Все ради нее.
Давайте посмотрим состав:
Вместо сахара здесь используется сукралоза. Это вещество, открытое британскими учеными в 1976 году.
И оно в 600 раз слаще обычного сахара.
Не буду вдаваться в сложные рассказы и лишь сообщу, что пока не выявлено какого-то особого влияния сукралозы на организм.
В целом, это вещество для вас безвредно.
И потребляя его вы не будете толстеть.
НО!
Весь остальной состав энергетика идентичен обычному.
Это значит, что выпив данный напиток вы недополучите какое-то количество калорий. Но при этом учащенное сердцебиение, повышенное потоотделение, упадок сил после окончания эффекта - все это будет при вас.
Надо ли вам такое счастье - решайте сами.
Но после исключения сахара из состава энергетический напиток никак не становится полезным.
Это факт.