Сегодня я вам покажу 2 варианта завязывания пояса. Расскажу какие ошибки в этом процессе могут быть. Поделюсь с вами тем, как подобрать кимоно и правильную длину пояса. Я сам тренер по карате wkf, в связи с этим варианты завязывания пояса и все особенности относятся к данному виду спорта.
_______________________________________________________________
Начну с того как выбрать длину.
Пояс должен обернуть вас 2 раза и завязав его, концы должны находиться на уровне половины бедра.
Про кимоно вот вам моя отдельная статья>>> https://vk.cc/a9AuUp .
Кстати, если вы тренер которому нужна памятка для родителей спортсменов или вы родитель ребёнка которого записали в каратэ, для вас забегаю вперед, есть статья где написано про весь инвентарь и что брать с собой на соревнования >>> https://vk.cc/a9AzR4 . я не против, что бы вы делились моими статьями в своих соц. Сетях.
_____________________________________________________________________
Первый вариант я называю мастерский, второй обыкновенный:
1. Мастерский. Делим пояс на пополам, середину пояса кладём спереди на живот чуть выше тазовых костей, делаем оборот вокруг себя и сравниваем концы, что бы они были одинаковые. Завязываем узел: скрещиваем концы пояса, затем левый конец пояса пускаем спереди под низ захватив 2 слоя пояса, вытаскиваем его сверху и засовываем под один слой, спереди не затягивая до конца. Правый конец пояса просовываем в петлю, которая была создана левым концом и тянем за два конца пояса.
2. Обыкновенный. Делим пояс на пополам, середину пояса кладём спереди на живот чуть выше тазовых костей, делаем оборот вокруг себя и сравниваем концы, что бы они были одинаковые. Завязываем узел: скрещиваем концы пояса, затем левый конец пояса пускаем спереди под низ захватив 2 слоя пояса, вытаскиваем его сверху и им же делаем узел с правым концом пояса.
_________________________________________________________________________
Ошибки:
1. Сделать один оборот (как халат дома). Пояс очень жёсткий, особенно когда новый и поэтому будет развязываться. Да и каратэ-ги будет рассхлябано и плохо держаться.
2. Не захватывать два слоя поясов во время первого узла. Пояс будет развязываться
3. Делать много узлов. Будет мешать и потом долго развязывать.
4. Оставить короткие концы спереди. Не красиво и на соревнованиях не допустят.
5. Оставить длинные концы. Не красиво, не удобно и на соревнованиях не допустят.
__________________________________________________________________________
Почти в каждой моей статье, есть в конце короткое видео, чтобы закрепить материал.
если оно Вам понравилось, прошу поставить лайк и подписаться. А также я не против, что бы вы делились моей статьёй в своих соц. Сетях ссылкой на мой канал.