Каждая женщина мечтает об идеальной фигуре, но не всем удается выглядеть так, как хотелось бы. Антицеллюлитное обертывание является эффективной процедурой, пользующейся популярностью среди женского пола. Оно заметно сокращает проявления целлюлита, разглаживает кожу, возвращает ей тургор (упругость). Антицеллюлитное обертывание направлено на избавление от «апельсиновой корки», «сжигание» жировых отложений в «проблемных зонах».
В наше время такие процедуры все чаще предлагаются салонами, но не каждый может позволить такое удовольствие. Поэтому мы расскажем, как достичь хорошего эффекта в домашних условиях. Также стоит сказать, что для достижения желаемого результата необходимо выполнять хотя бы минимальный набор физических упражнений и правильно питаться. Обертывание в домашних условиях не требует специального оборудования, вам всего лишь понадобится антицеллюлитное средство, пищевая пленка, одеяло или термобелье.
Обратите внимание! Имеются противопоказания:
- варикоз;
- беременность;
- кожные заболевания;
- патологии сердечно-сосудистой системы;
- болезни почек.
Итак, с чего начинается обертывание?
- очищаем кожу от загрязнений при помощи скраба;
- массируем проблемные участки для усиления притока крови;
- наносим антицеллюлитное средство;
- обматываем пленкой;
- утепляемся одеялом или надеваем термобелье.
Длительность процедуры – 30-40 минут, но если вы почувствовали сильное жжение, то сеанс следует прекратить.
После процедуры нужно принять душ, нанести на кожу крем – увлажняющий, питающий или антицеллюлитный.
Курс должен составлять 10-15 процедур, проводимых через день.
Какие виды обертывания можно делать в домашних условиях
1. Шоколадное. Вам потребуется полстакана какао, 15 мл любого растительного масла и теплая вода в количестве, достаточном для того, чтобы получилась однородная масса.
2. Медовое. Жидкий мед наносится на проблемные участки на 30 минут. Процедуру рекомендуется завершить антицеллюлитным массажем и последующим нанесением крема.
3. Горчичное. Горчичный порошок соединить с водой до получения однородной массы. Также в смесь можно добавить мед, оливковое масло или сметану.
4. Кофейное. Считается наиболее эффективным за счет кофеина, который способен расщеплять жиры. Для процедуры потребуется 0,5 стакана молотого кофе. Кофе заливается кипятком до образования кашицы, когда масса немного остынет, распределяется по участкам, требующим коррекции.
5. Обертывание с глиной. 1/4 стакана глины (красной, голубой, розовой), 30 мл любого растительного масла, 1 ч.л. корицы или острого перца развести в теплой воде. Время воздействия – 30-40 минут.
6. Обертывание с имбирем. 1/4 стакана молотого имбиря развести в теплой воде, настоять 5 минут, нанести на кожу. Можно добавить в смесь мед, глину, эфирные масла и т.д.
Источник: https://www.instagram.com/tanyamint/