Про спорт.
⠀
Я не знаю, как это объяснить… психосоматика?
Глобальная лень?
Защита организма?
Но каждый раз, каждый! когда я начинаю свое возвращение в спорт, ловлю волну и настраиваюсь, бодренько иду на занятие, а потом на следующий день чувствую себя не то, чтобы разбито, а просто УЖАСНО!
Прям простудно-заболеванчески.
Поэтому пропускаю следующую запланированную тренировку, потом вновь теряю настрой и так по кругу.
Пришла-заболела-забыла.
ЧТО это за хрень такая?!
И как с этим бороться?
НО реально в таком вялом простудном состоянии идти в зал по-моему просто преступление!