Люди, которым сейчас 20–30 лет, находятся в группе повышенного риска. Также специалисты считают, что в 2020 году шизофренией заболеют ещё 1,5 млн человек, но не все это сразу поймут.
Чем опасна шизофрения?
Опасность заболевания заключается в том, что человек считает себя здоровым, поэтому у него нет необходимости обращаться к врачу. А в это время психическое расстройство прогрессирует, и скорректировать его будет крайне сложно. Почему не вылечить? Потому что сделать это невозможно.
В итоге у шизофреника:
- До неузнаваемости меняется поведение;
- Зачастую остаётся без друзей, работы;
- Перестает ухаживать за своим внешним видом;
- Становится опасен для себя и окружения: голоса в голове призывают навредить. Например, включить газ или отомстить консультанту, потому что он хотел отравить.
При своевременном обращении к специалисту расстройство можно скорректировать, и оно не снизит качество жизни.
10 ранних симптомов шизофрении:
- Меняются гигиенические привычки. Например, раньше человек ходил в душ два раза в день, а сейчас об этом просто забывает. И заторможенность: в душе проводил не больше 5 минут, сейчас - 20.
- Равнодушие к мнению окружающих. Это не самая плохая черта человека, но когда она не переходит границы - это касается ковыряния в носу в общественном месте, неделями ходить с грязной головой и т.д.
- Меняются социальные привычки в сторону самоизоляции. Раньше человек с удовольствием знакомился с новыми людьми, а сейчас предпочитает большую часть времени проводить дома и прячет свой взгляд от прохожих. Проявляться это может по-разному: например, увлечение религией.
- Враждебность, подозрительность, агрессивная реакция на критику. Любое недовольство может вытекать в оскорбления и физическую агрессию, а всё окружение желает зла.
- Неадекватные эмоции. Во время радостных событий человек может плакать, печальных - смеяться. Также эмоции могут полностью пропасть, независимо от того нравится ему происходящее или нет. Это касается и потери эмпатии: на его глазах будут избивать человека или животное, и он никак не отреагирует.
- Потеря выразительности взгляда и мимики — «скучное лицо».
- Расстройства сна. Человек может страдать бессонницей или постоянно спать.
- Проблемы с вниманием и концентрацией. Он становится рассеянным и не может сосредоточиться на одной задаче.
- Появление странных или иррациональных утверждений. Может верить в теории заговоров или, например, "у нас ничего не получится, потому что на небе много звёзд". Если вы поинтересуйтесь логикой, то познакомитесь с 4 пунктом.
- Неорганизованная речь:
- частое использование неологизмов — выдуманные слова;
- настойчивость: одни и те же слова или фразы повторяются множество раз;
- любовь к использованию рифмующихся слов, даже если это бессмысленно или оскорбительно;
- не получается поддерживать разговор на определенную тему без уходов в воспоминания и пространные рассуждения.
Что делать, если заметили симптомы шизофрении у себя или близких?
Не всегда вышеперечисленные признаки свидетельствуют о шизофрении, проблема может быть в большом количестве стресса или каких-то событий: не моет голову, потому что работает удалённо.
Но, в любом случае, нужно обратиться к терапевту, а лучше к психотерапевту, чтобы он подтвердил или опровергнул подозрение на шизофрению. Особенно если симптомов становится всё больше и они усугубляются. С лечебными заведениями Бреста можно ознакомиться в нашем каталоге.
Если специалист заметит это психическое расстройство на раннем этапе, то скорректирует его терапевтически, без медикаментозных средств.
Как не заболеть шизофренией?
Точного ответа на этот вопрос нет, потому что специалисты ещё не разобрались в механизмах развития шизофрении. Считается, что ее провоцирует несколько факторов, в их числе генетическая предрасположенность, которая накладывается на травмирующие события.
Также риск развития шизофрении увеличивает:
- Недоедание или вирусные заболевания, которыми переболела мать во время беременности.
- Психическое или физическое насилие, пережитое в детстве и подростковом возрасте.
- Слишком активная иммунная система. Активность может обуславливаться внутренним воспалением или аутоиммунными заболеваниями.
- Приём психотропных веществ в подростковом возрасте.
Поэтому старайтесь делать то, что в наших силах:
- Учитесь контролировать стресс.
- Регулярно занимайтесь спортом.
- Откажитесь от алкоголя, никотина, наркотиков.
- Ешьте здоровую пищу.