Поддержка любимого — это вещь, которая очень важна каждой девушке и женщине. Но в вопросах похудения поддержка должна быть правильной, она должна мотивировать заниматься собой, любить себя, а не превращать свое тело в мусорку из еды и жира.
Я начала об этом размышлять, когда встретила свою подругу Марину. Общались постоянно, но жили в разных районах, виделись нечасто, а тут их семья перебралась прямо в наш двор, купили новую квартиру.
Они с мужем живут уже 13 лет вместе, детей нет. При этом она из стройной подтянутой активной женщины превратилась в 120 кг мадам, которая ненавидит ЗОЖников и фитоняш, а приходя ко мне в гости и угощаясь полезной едой, закатывает глаза к небу и вопрошает: «Ой, вообще нет сахара у вас в доме? Ужс, какой. Это ты теперь всех продуктов на свете боисся».
На мои тщетные попытки доказать, что мы отвыкли от сахара и не едим его, потому что просто не хотим, потому что привыкли, что ничего хорошего от него не бывает, она только посмеивалась («ну-ну, прямо так и не хотите, все безвкусное нравится»). Я понимаю, что это психологическая защита, поэтому перевела разговор в другое русло, а потом тактично спросила, мол, не мешает ли ей её вес, все ли в порядке со здоровьем.
— Ой, вот мой Паша говорит, что на доске и в гробу полежит, а я ему нравлюсь пышной, чтобы грудь была, попа. (Честно горя, грудь там уже сливается с животом, а попа завешена складками со спины). Наверное, надо уже худеть, тяжеловато, но все никак не могу взяться, да и боюсь мужа расстраивать
То есть, она не хочет худеть и браться за себя, потому что муж ей это позволил? Она боится, что он ее бросит? Или она просто складывает на него ответственность за свой вес? Или снова просто защищается? Не стала спрашивать у нее, потому что побоялась обидеть, но то, что произошло через пару дней немного прояснило ситуацию.
Совершенно случайно я столкнулась в продуктовом с ее мужем Пашей. С ним мы тоже знакомы давно и тоже редко виделись. Он увидев меня сказал: «А ты прямо похорошела, похудела?». Да, говорю, на 15 кг.
— Диета?
— Нет, просто правильно питаюсь, ходим с мужем в спортзал.
— Круто. А может ты Маринку мою уговоришь с тобой ходить? Она ж мучается с весом, а все ничего сделать не может, диеты, говорит для здоровья опасны. А в зал сама не пойдет, стесняется.
— А чего ты ей сам не скажешь? Записались бы вместе. Она говорит, тебе только такой нравится.
Он смутился.
— Да мне просто неудобно ей сказать. Боюсь, что она обидится, стараюсь ее поддержать, подбодрить, говорю, что любой люблю, а она расслабляется и ничего не делает.
Вот так поворот! То есть он то давно хочет, чтобы она похудела, но сказать боится, а она этим пользуется. Коварные все-таки существа женщины. А еще бывают очень ленивые, найдут 1000 виноватых и 100 оправданий, лишь бы не менять ничего в своей жизни и сидеть на попе ровно.
Посоветовала Паше поговорить с ней: объяснить, что он беспокоится за ее здоровье, предложить правильно питаться вместе, начать заниматься, хотя бы дома. Не знаю, решится ли он. С одной стороны, женщине и правда обидно слышать критику в свой адрес от любимого мужчины, с другой стороны, если она сама себя не может пнуть, кто-то же должен, и кто, если не муж.
Что вы думаете? Должны ли мужья выражать недовольство внешностью жены и мотивировать ее худеть или это грубо?
Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки, давайте поддержим друг друга на нелёгком пути похудения!
Читайте еще: