Лето прошло, зима началась, а это значит, что пришло время восстанавливать сухие, поврежденные волосы!
На структуру волос может влиять множество внешних факторов: от мытья головы до погодных условий. Поэтому не только вам, кому нужен отдых, но и вашим волосам!
Давайте посмотрим на 10 советов о том, как восстановить поврежденные волосы и сделать их снова шелковисто - гладкими.
1. Не бойтесь стричь кончики!
Этот шаг пропускают многие дамы, но так быть не должно! Если вы заметили, что ваши волосы очень сухие, то стригите кончики. Не жалейте об этом, ведь они будут расти гораздо быстрее и выглядеть более здоровыми.
2. Откажитесь на время от инструментов для завивки
Ну, тебе придется на время отказаться от щипцов для завивки. Многие производители обещают, что их средства не повредят структуру волос, но это бывает редко. Кроме того, избегайте использования слишком большого количества средств для укладки. Они могут вызвать сухость кожи. Перед покупкой нового продукта-Внимательно изучите состав.
3. Используйте кондиционер для волос и питательные маски
Даже если у вас тонкие волосы и вам не нравится кондиционер – не пропустите этот шаг, чтобы восстановить структуру волос. Используйте питательную маску для волос.
4. Защитите свои волосы от фена
Защитите ваши волосы, потому что фен (горячий воздух) работает на структуре и может провоцировать сухость. Поэтому используйте хорошие теплозащитные средства, они ваш верный друг!
5. Не расчесывайте влажные волосы
Влажные волосы можно легко повредить, поэтому перед сушкой погладьте их по длине полотенцем и подождите пару минут. Это поможет свести вред к минимуму. А потом дайте волосам высохнуть, желательно естественным путем.
6. Сделайте медовую маску для волос
Сделайте домашнюю маску для волос, которая поможет питать и защищать ваши волосы. Вот как это можно сделать: взять 4 столовые ложки жидкого меда и добавить немного оливкового масла (1:1). Перемешайте и нанесите на всю длину. Хорошо промыть через 20 минут. Убедитесь, что у вас нет аллергической реакции на ингредиенты этой маски, поэтому протестируйте ее перед тем, как делать эту маску.,
7. Используйте средства для восстановления волос.
Ведь не только в парикмахерских можно восстановить поврежденные волосы. Бренды производят домашние наборы, которые могут быстро и эффективно вернуть вашим волосам их естественную красоту и структуру. Попробуйте питательные ампулы для волос и сыворотки.
8. Используйте салонные процедуры по уходу за волосами
Салонные процедуры по уходу за волосами помогают быстрее справиться со многими проблемами. Один из них-Ботокс для волос. Структура волос наполнена специальными питательными компонентами, которые проникают внутрь волосяных фолликулов, а концы ваших прядей “запечатаны”. В результате вы получаете блеск, гладкость и отсутствие сухости.
9. Используйте масла для волос
Масла-это универсальное средство, способное питать, увлажнять, защищать и восстанавливать волосы. Он содержит много активных компонентов и витаминов. Какой же из них выбрать? Среди самых популярных масел, которые хороши для волос-аргановое, кокосовое, касторовое, жожоба и миндальное.
10. Разнообразьте свой рацион питания
Продукты, богатые витамином Е, очень полезны для здоровья волос. Он питает и укрепляет волосяные фолликулы. Витамин Е содержится в орехах (миндаль, фундук), овощах (морковь, помидоры, салат и др.) и растительных маслах (например, оливковое масло). Витамин А-еще один полезный витамин для волос, он повышает иммунитет, оказывает антиоксидантное действие и способствует улучшению структуры волос. Ешьте больше фруктов и овощей, которые имеют желтый и оранжевый цвета (например, морковь, абрикосы, персики, облепиха).
Чтобы предотвратить сухость и тусклость волос, вы также можете включить в свой рацион больше продуктов, богатых цинком. Его можно найти в травах, семенах или морепродуктах.
Каковы ваши лучшие советы для красивых, здоровых и блестящих волос?
Оставайтесь красивыми!