Несмотря на очевидный вред, до недавнего времени курение считалось признаком мужественности, способом улучшения самочувствия и даже достижения спортивных результатов. А по факту - никотиновая зависимость - обычная наркомания, ничем принципиально не отличающаяся от алкогольной, кокаиновой или любой другой зависимости.
Табакокурение не вызывает выраженного изменения сознания, нет деформации личности и нет социальной деградации, в связи с этим его традиционно рассматривают скорее, как вредную привычку, а не как болезнь. И, тем не менее, у никотиновой зависимости есть явный и очевидный синдром отмены.
Проявляется он:
- беспокойством,
- раздражительностью,
- эмоциональной лабильностью,
- тревожностью,
- напряжённостью,
- навязчивыми мыслями и желаниями,
- неконтролируемым влечением к сигаретам.
Не удивительно, что курильщик готов на всё, чтобы купить вожделенное вещество. Согласитесь, очень похоже на поведение наркомана или алкоголика.
На страницах профессиональных медицинских изданий мне встретились любопытные факты: для эпизодически употребляющих никотин в течение года, вероятность формирования зависимости - более 30 процентов. Бросить курить и не потянуться за сигаретой вновь в течение последующих трёх лет получается только у 5 процентов тех, кто боролся с зависимостью самостоятельно и у 21% тех, кто бросал с медицинской и психологической помощью. Около 70% курильщиков хотя бы раз пытались бросить.
Несколько независимых исследований в разных странах показали, что курение родителей (даже до рождения ребёнка) увеличивает вероятность того, что он тоже будет курить. Если старшие в семье курят, вероятность появления зависимости у младших её членов увеличивается в 6,3 раза.
Табак – это ежегодно 5-6 миллионов смертей по всему миру, получается, по трупу каждые 9 секунд. В западных странах, где долгие годы велась антитабачная кампания, стали меньше курить. А вот Россия - одна из самых «дымящих» стран в мире. И далеко не всегда в раке органов дыхания или патологиях сердечно-сосудистой системы виноваты экология или наследственность россиян.
Употребление алкоголя, табака и наркотических веществ наносит вред здоровью. Не занимайтесь самолечением! Необходимо проконсультироваться у специалиста.