По разным данным, в течение жизни с гингивитом сталкиваются 70-90% людей. Причем у многих он развивается неоднократно. Вместе со стоматологом-терапевтом Семеном Константиновичем Мильевым разбираемся, как заподозрить у себя гингивит, что с ним делать и как не допустить его повторного появления.
Что вообще такое гингивит?
Это воспаление тканей десны у основания зуба. Болезнь может поражать десны вокруг всех зубов или наблюдаться только на отдельных участках.
В отличие от другого, более серьезного, заболевания — пародонтита, за пределы десны гингивит не выходит. Воспалительный процесс не распространяется на связки, с помощью которых зуб удерживается в лунке, и не затрагивает кость. При вовремя принятых мерах гингивит легко излечим.
Почему десна воспаляется?
Основная причина — это скопление зубного налета под десной.
Дело в том, что десна не прилегает к зубу вплотную, а образует с ним небольшой кармашек. Если человек плохо очищает зубы, в этот кармашек набивается зубной налет. Со временем налет затвердевает и превращается в зубной камень, который становится защитной броней для бактерий. Микробы множатся внутри десны и выделяют различные вещества, вызывающие ее воспаление.
Риски гингивита повышают:
✔ Плохая гигиена полости рта.
✔ Курение или жевание табака.
✔ Гормональные изменения, связанные с половым созреванием, беременностью, менструальным циклом, приемом противозачаточных препаратов или наступлением менопаузы (из-за гормональных колебаний может повышаться чувствительность десен).
✔ Сахарный диабет.
✔ Ослабление иммунитета (например, на фоне ВИЧ или в результате приема химиотерапевтических препаратов).
✔ Сухость во рту (слюна защищает зубы и десны от инфекций).
✔ Неполноценное питание (в частности недостаточное потребление витамина С).
✔ Некачественно установленные коронки, мостовидные протезы (если десна недостаточно плотно прилегает к протезу, налет будет скапливаться под ней даже при регулярной и тщательной гигиене).
✔ Прием некоторых лекарств (например, кортикостероидов, противоэпилептических препаратов).
✔ Кривые зубы, чистка которых затруднена.
Как проявляется гингивит?
Здоровые десны у человека — бледно-розовые и плотно прилегают к зубам. При гингивите они немного опухают, становятся красными или темно-красными и могут кровоточить при чистке зубов. Изо рта появляется неприятный запах.
Болей и какого-то выраженного дискомфорта гингивит не вызывает, поэтому зачастую вообще остается незамеченным. Воспаление диагностирует стоматолог, когда пациент обращается к нему по поводу другой проблемы или приходит на плановый осмотр.
Это опасно?
Без лечения воспаление может распространиться глубже, под десну, и привести к развитию пародонтита. Это заболевание, при котором разрушаются ткани, окружающие корень зуба — в том числе связки и кость. Между зубом и поверхностью кости и десны формируется пустота — пародонтальный карман. В этот карман продолжают забиваться бактерии — пародонтит прогрессирует, костная ткань вокруг зубов истончается. На последних стадиях заболевания зубы расшатываются и выпадают.
Хронический пародонтит развивается медленно, то затухая, то вновь обостряясь. Такая форма заболевания выявляется примерно у 50% людей старше 30 лет и считается основной причиной потери зубов у взрослых. Крайне редко встречаются агрессивные формы пародонтита, при которых разрушение десневого прикрепления и кости происходят в короткие сроки.
Впрочем, проблемы с зубами — не единственная опасность пародонтита. Через разрушенные ткани микробы проникают в кровь и воздействуют на сосуды, сердце, легкие и другие внутренние органы. Несколько исследований доказали связь пародонтита с развитием сердечно-сосудистых патологий, инсульта, сахарного диабета и респираторных инфекций.
Как лечится гингивит?
Основной метод — проведение профгигиены. С помощью специальных инструментов стоматолог залезает под десну и удаляет скопившийся там зубной камень. Дополнительно врач обучает правильной чистке зубов, которая позволит избежать рецидивов заболевания в будущем. После профгигиены и при соблюдении рекомендаций стоматолога здоровый вид десны восстанавливается в течение нескольких дней.
Если у пациента есть неправильно установленные коронки или мосты, которые затрудняют удаление налета и способствуют развитию воспалений, его также направляют на консультацию к ортопеду. Коррекцией кривых зубов занимается врач-ортодонт.
Что можно сделать, чтобы десны больше не воспалялись?
- Чистите зубы 2 раза в день щеткой и пастой. Хотя бы раз в день пользуйтесь ирригатором для очистки десневых кармашков и зубной нитью для очистки межзубных промежутков.
- Применяйте правильную технику чистки. Счищайте налет в направлении от десны к режущему краю зубов (подробнее о том, как правильно чистит зубы, читайте в нашем материале).
- Пользуйтесь мягкой щеткой и меняйте ее через каждые 2-3 мес.
- Регулярно делайте профгигиену у стоматолога.
- Не курите.
- Придерживайтесь здорового питания. Не злоупотребляйте сладкими и мучными продуктами.
Понравился материал? Ставьте 👍 и подписывайтесь. Мы пишем о том, как сохранить здоровье зубов и что делать, если возникли проблемы.
Возможно, вам также будет интересно:
- Почему кровоточат десны во время чистки зубов?