Кто не сталкивался с проблемой когда негатив одолевает .Мысли постоянно лезут в голову ,и не дают уснуть .С каждым днем ощущения усиливаются ,а сон пропадает !Либо переходит в стадию "НЕ ПОЛЕЗНОГО "сна ,несколько часов под утро ,и целый день на смарку. Проблемы ,долги ,неудачи ,цели ,ожидания .... Все это провоцирует лишний всплеск эмоций ,который давит на сознание,и не даёт покоя . Как бороться ?Магия поможет ) Возьмите одну свечу (лучше три) Аромо-масло (лучше всего подойдёт мята ,либо сбор успокаивающий ) Камень талисман (или любимое украшение , присутствие камня обязательно) Лучше всего выбирать натуральный камень,и сплав Что делать ? За пол часа до того как вы ложитесь спать ,разожгите свечи ,и арома-лампу.Пары вдыхаем глубоко ,затем отпускаем выдыхая .Не открываем взгляда от свечи.Следущий этап ,берём камень и кладём в середину треугольника из свечей .Теперь взгляд переводим на камни ,работу сделает пламя ,вашу усталость на себя возьмёт камушек . Накрываем камень темной тканью
Бессонница ,плохие мысли- как побороть ?Действенный способ .
18 декабря 201918 дек 2019
11
1 мин