Сегодня я хочу с вами поделиться простым способом похудения на ромашковом настое с добавлением молока. Кстати, на таком напитке можно с легкостью потерять до минус 4 килограмма всего лишь за 4 дня! Неплохо? А теперь давайте перейдем к рецепту, как готовить такой напиток, чтобы быстро похудеть. Нам понадобится 175 миллилитров питьевой воды, ромашку около 1 столовой ложки, а так же 25 миллилитров обезжиренного молока. Для начала воду с молоком необходимо будет смешать, а затем довести до кипения. Далее нужно будет жидкость убрать с огня, а затем всыпать в нее высушенные цветки ромашки (данное растение можно приобрести в аптеке или в магазинах специализирующихся на разнотравье). Теперь оставляем нашу подготовленную смесь на 15 минут в теплом месте. Затем употребляем полученный напиток из ромашки и молока в теплом виде за 20 минут до еды в количестве 200 грамм. Кстати, такую процедуру необходимо будет провести два раза в день. Одну порцию мы употребим перед обедом, а вторую перед ужином. И еще, хочется отметить, что на таком напитке долгое время худеть нельзя. Самым оптимальным решением употреблять его 4-7 дней. Затем же обязательно нужно будет сделать перерыв в неделю-две и при желании, в последующем еще раз его повторить.