Эволюционный взгляд на причины болезней
Заболевания являются неизбежным спутником нашей жизни и их весьма трудно предотвратить. Дело в том, что при создании человеческого организма не действовали принципы проектирования, знакомые архитекторам и инженерам. Эволюцию не интересовало наше здоровье, счастье и долголетие – с точки зрения эволюции важно только бессмертие генов.
Из-за того, что цель эволюции – репродуктивность, а не здоровье, наш организм изобилует неоптимальными компонентами и процессами, являющимися результатом неизбежных компромиссов и ограничений. Кроме того, вследствие стремительных изменений условий жизни за последние столетия, многие современные болезни возникли из-за несоответствия наших организмов современной среде. Автор утверждает, что природу болезней можно постичь, взглянув на заболевания с эволюционной точки зрения. Эволюционное учение дает нам аналитический инструмент, позволяющий задавать фундаментальные вопросы, позволяющие находить неожиданные идеи о нашем организме.
В книге автор поставил себе несколько ключевых задач:
- дать понимание эволюционных факторов, лежащих в основе патогенеза заболеваний;
- развеять некоторые мифы, связанные с дискуссией о связи заболеваний позвоночника с прямохождением;
- рассказать о том, как понимание болезней привело к появлению новых идей лечения аутоимунных заболеваний, сердца, рака и болезни Альцгеймера.
Наиболее интересными мне показались две теории освященных автором: гигиеническая гипотеза и теория несоответствия.
Гигиеническая гипотеза
Автор приводит интересные аргументы в пользу гигиеническую теории, объясняющей рост числа аутоимунных и аллергических заболеваний. Эволюция не могла предвидеть мир, где личная и общественная гигиена, антибиотики и химические вещества убивают до 99,9% всех микробов. Десятки тысяч лет человек коэволюционировал с микробами и вирусами, с одной стороны атакующих организм, но с другой – дающих ему пользу. Так например в кишечнике здорового человека насчитывается 80 триллионов бактерий.
Рост числа аллергиков среди детей, говорит о том, что контакт с разнообразными микробными инфекциями тренирует имунную систему, делая ее более устойчивой к потенциальным аллергенам в дальнейшем. Мы эволюционировали в столь тесной взаимосвязи с нашей микробиотой, что ученые говорят о метагеноме – совокупности генома человека и его микробиоты, неком суперорганизме в котором мы являемся партнерами и без которого не можем существовать.
Гельминты и другие паразиты также соседствовали с человеком на протяжении долгого времени, что привело к тому, что их носитель научился получать пользу от сосуществания с ними. Сегодняшнее помешательство на стерильности и полная дегильминтизация серьезно повлияла на живущие в соседстве с нами и в нас самих организмы, с чем связывается рост числа иммуноопосредованных заболеваний в экономически развитых странах.
Теория несоответствия
Прямохождение не является причиной заболеваний позвоночника и опорно-двигательного аппарата. Автор приводит свежие доказательства того, что наши предки выпрямились гораздо раньше, чем принято считать. Изображение парада человеческой эволюции из школьных учебников биологии устарело – наши предки выпрямились не менее 6 млн. лет назад. При этом заболевания позвоночника прогрессируют с возрастающей скоростью, что говорит о том, что причина проблем не в устройстве организм, а в среде, в которой ему приходится сегодня жить.
Современная цивилизация сняла с нас большую часть тяжелого физического труда и офисным клеркам больше нет необходимости адаптировать свой костно-мышечный аппарат для сложной работы, а что не развивается, то быстро утрачивается. Доказательством этого служит то, что заболевания опорно-двигательного аппарата встречаются намного реже у грузчиков, чем у белых воротничков. Кроме того дегенерация межпозвонковых дисков также наблюдается у наших четвероногих братьев, содержащихся в неволе – неестественной среде обитания.
В целом достаточно интересная книга, содержащую ссылки на малоизвестные исследования, заставляющих взглянуть на человеческий организм и его особенности с новой стороны, а также обратить внимание на образ жизни который мы ведем и попытаться выстроить его в большей согласованности с нашими естественными потребностями.