«Спорт или учеба?!»: Чем опасно ставить подростка перед выбором

— Определись уже, что для тебя важнее?! — случается, что дети слышат подобное как от учителей, так и от тренеров.

Правильно ли это? И в чем основная трудность ребенка в такой ситуации? Давайте посмотрим его глазами, ведь успех во многом зависит от того, какая поддержка присутствует со стороны родителей.

Даешь повышенную нагрузку!

Регулярные тренировки требуют времени и физических сил. Учеба тоже, особенно в старших классах при подготовке к ОГЭ и ЕГЭ.

Старший сын Степан. В команде велоспортсменов его называют «мультиваркой» — занимается математикой, английским и учится в музыкальной школе)

За примером далеко не пойду: последние два года у старшего сына довольно жесткий ритм жизни — попав в сборную края, совмещает учебу и профессиональный велоспорт.

Расскажу, насколько это тяжело физически:

• Ежедневные тренировки занимают 3 часа — проезжает 60-80 км при любой погоде.
• Такой режим держат 9 месяцев с одним выходным в неделю.
• Раз в год отпуск, закрывающий сезон — это 2-3 недели в ноябре.
• Ну и выездные сборы и соревнования — в среднем 4 раза в учебном году по 1-2 недели.

Фото из Олимпийского парка перед стартом на озеро Рица в Абхазию — 86 км.

Режим в лицее при этом не менее насыщенный — с 8:00 до 14:00 шесть дней в неделю.

Плюс каждый день чередуем: либо репетитор, либо музыкальная школа — согласитесь, не слабо так.

А что с эмоциональным состоянием?

— Как чувствует себя подросток, от которого учителя ждут успеваемости в школе, а тренеры — высоких результатов в спорте? — спрашиваю у него.

— Чувствую тревогу, что не справлюсь либо с одним, либо с другим. Каждый говорит, что его сфера важнее остальных. Постоянно нахожусь «на распутье».

Мое наблюдение — пятнадцатилетний юноша в постоянном напряжении. Выложился на тренировке, а еще надо к репетитору и успеть сделать уроки.

Как мы чувствуем себя, когда боимся не выполнить что-то? Внутренний «напряг», «дедлайн» — знакомо?

«Сжимать пружину» опасно — накопленные эмоции могут выплескиваться гневом, яростью и «разрушать» все вокруг.

Чувство ответственности для ученика и желание побеждать для спортсмена — это хорошо, но легко ли ребенку ежедневно быть в этом состоянии?

А тут еще «контрольный в голову»

От педагогов в основном. Знакомые до боли фразы метко попадают в точку напряжения:

• «Определись, не усидишь на двух стульях»
• «Займись чем-то одним!»
• «Два дела невозможно делать одновременно хорошо» и так далее.

фото

Должен ли ребенок выбирать между спортом и учебой?

По крайней мере тогда, когда он сам ещё не знает, на что «сделать ставку». Идти в спортивное будущее, или поступать в обычный ВУЗ?

Единицы знают наперед, кем они будут. Большинство подростков определяются в 10-11 классе, и это тоже не 100%.

Так как им быть?

Или это нам, родителям и педагогам нужно как-то БЫТЬ?

Например:

• Помогать развиваться ребёнку в том темпе, на который он способен, проявляя свой профессионализм в создании поддерживающей среды.
• Раскрывать, не перенапрягая морально, и учить экологично снимать напряжение. Подробнее об этом пишу ЗДЕСЬ.
• Объективно оценивать реальность будущего, ведь на самом деле никто не знает, что лучше для ребёнка, кроме него самого — важно наблюдать и направлять.

В случае моего спортсмена — проблема именно в эмоциональной перегрузке, а не в нехватке времени или физическом состоянии.

На подходе младшая «парочка» и я всерьёз задумываюсь о домашнем обучении.

Сыну Тимофею 8 лет, дочке Дарине — 6. Оба футболисты ;)

Делитесь опытом, дорогие папы и мамы, кто проходил этот путь с детьми.

Уверена, что вопрос «болящий» не только для нашей семьи ;)

Как помочь своему «чемпиону» — написала ЗДЕСЬ

Больше полезных советов для спортсменов и их родителей — в других статьях на КАНАЛЕ.