❕Полезные свойства лимона❕
✅Повышает тягу к еде у людей, которые недавно перенесли болезнь или операцию;
✅Стимулирует перистальтику кишечника, улучшает его микрофлору;
✅Очищает организм от токсинов и шлаков;
✅Способствует лучшей всасываемости полезных веществ из пищи;
✅Бодрит, снимает сонливость и усталость;
Нормализует психоэмоциональную среду, борясь с последствиями стресса;
✅Отбеливает ногти, укрепляет их;
✅Улучшает состав и циркуляцию крови;
✅Используется для оздоровления волос;
✅Способствует облегчению течения диабета;
✅Снимает рвотные позывы при токсикозе у беременных;
✅Очищает кровеносные сосуды от холестериновых бляшек;
✅Восполняет нехватку полезных веществ при авитаминозе.
❕О вреде лимона ❕
❗Лимоны относятся к разряду аллергенов. Поэтому не следует употреблять эти плоды людям с аллергией на цитрусовые, а также лицам с заболеваями почек, беременным женщинам и кормящим матерям, детям до трех лет❗
❕Поскольку лимоны раздражают слизистые оболочки кишечника и желудка, они противопоказаны людям при заболеваниях этих органов. Чрезмерное увлечение фруктами может спровоцировать также обострение некоторых болезней:
❌Нарушений в работе поджелудочной железы;
❌Язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
❌Энтерита, колита и острого гастроэнтероколита.
☑ Немного теории
Лимон🍋-Этот Цитрус является превосходным профилактическим средством от простудных заболеваний. Он укрепляет иммунную систему, увеличивает сопротивляемость организма. Не случайно лимонная кислота не редко входит в комплекс противовирусных медикаментов и прочих средств от простудных заболеваний. Целебные качества цитруса проявляются и в его антисептическом воздействии. Сок обладает ранозаживляющим и противовоспалительным воздействием, а также убивает микробы. В некоторых странах, порезанный фрукт накладывают прямо к пораженному месту. Цедра лимона уменьшает образование газов и нормализует работу системы пищеварения. Нет определённого сезона, на который приходится пик употребления цитрусов. Лимон употребляют круглогодично, смешивая с чаем, сахаром или водой. Фрукт славится содержанием аскорбиновой кислоты — природного антиоксиданта и иммуностимулятора. Поэтому люди интересуются полезными свойствами и противопоказаниями к употреблению этих плодов.
