Ингредиенты :
- Тофу 300 г
- Масло оливковое
- 200 мл молока
- Специии зелень по вкусу
- 80 г муки цельнозерновой
Приготовление:
Все кроме зелени взбиваем в блендере, потом добавляем зеленушки и жарим на а/п сковородке. Переворачиваем только тогда, когда схватился верхний слой. Подаввть с овощным салатом.
Всем приятного аппетита 😘
