Кажется, что все вокруг идеальные, а только у вас в отношениях проблемы. Открою секрет, это не так. Проблемы есть абсолютно у всех- но одни пары над ними работают, а другие нет.
ГОВОРИТЬ ПРАВДУ
При любых обстоятельствах, как бы сложно и больно это ни было. Потому что недомолвки копятся выливаются в ту самую дистанцию, которую в какой-то момент никакая «любовь» не сможет преодолеть.
БЛАГОДАРИТЬ
Как часто ты благодаришь партнера банальным «спасибо»? Давно ли ты его хвалила? А он тебя?Главное, чтобы комплименты и благодарность звучали искренне.
ЗАБОТИТЬСЯ
Проговорите с партнером, что вы можете делать друг для друга, чтобы чувствовать себя любимыми и окруженными заботой каждый день. Запишите это- и следуйте плану.
БЫТЬ ТАКТИЧНЫМИ
Если вы давно вместе, это не значит, что можно задавать нетактичные вопросы и неэтично высказывать свое мнение. Основа крепких отношений-уважение. Относись к своему партнеру бережно и помни, что словом можно убить.
РАБОТАТЬ В ПОСТЕЛИ
Узнавайте желания друг друга и не превращайте кекс в «постель расписанию». Я просто еще раз напомню, что качество вашего того самого — это прежде всего показатель вашей эмоциональной близости.
БЕРЕЧЬ ЛИЧНОЕ ПРОСТРАНСТВО
Паранойя и ревность — это не про любовь, а про контроль. Если ваши отношения строятся на запретах, то в какой-то момент одному из вас они осточертеют.
ОТДЫХАТЬ ВМЕСТЕ
Устраивайте совместные домашние свидания, ходите в театр, записывайтесь на мастер-классы. Звучит легко, вот только многие пары все равно проводят вечера, уткнувшись в телефоны.
СОХРАНЯТЬ ТАКТИЛЬНОСТЬ
Держитесь за руки, целуйтесь на людях и обнимайтесь по утрам и вечерам. Подкрепляйте уровень гормонов влюбленности и привязанности- не превращайтесь в друзей и соседей.