ВСЕМ ПРИВЕТ ВЫ НА КАНАЛЕ "ВСЕМ СПОРТ". ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ, ЧТО БЫ ПОЛУЧАТЬ ДЛЯ СЕБЯ МНОГО ПОЛЕЗНОГО МАТЕРИАЛА
С развитием современных медицинских технологий, при наличии определенной финансовой независимости, практически любая женщина способна выглядит значительно моложе своих лет. Но как же вы будете удивлены после этой статьи об американской фотомодели Кристи Бринкли.
Кристи Бринкли в феврале 2019 исполнилось 65 лет. И сейчас я поделюсь с вами о методах обхода старости. Помимо кроме модели, она является писателем, . Молодую и красивую девушку, которая училась в Париже приметил фотограф Эрэл Нойер. Он дал ей первый толчок в модельной карьере, с помощью которого она стала моделью компании "Elite".
Её карьера стремительно набирала обороты и. За всю свою карьеру она была на обложках 500 журналов.
Как оказалось после 4 неудачных браков и детей, очень интенсивной жизни, выступлениями и съемками, Кристи сохранила свою молодость и потрясающую фигуру.
Она не ест мясо с 13 лет. Может иногда съесть морепродукты, сладкое уже много лет не употребляет, вместо них она ест банановые чипсы и воду кокосовую , и её перекусы состоят из орешков и дыни. На утро она ест: ягоды и фрукты, йогурт или овсяную кашу. В обеденное время: салат и орешки. Супермодель пользуется скрабированием кожи, чтобы сохранить состояние кожи. Качественный скраб позволяет не дает образовываться морщинам, а кроме того она использует «мезотерапию».
Кристи постоянно пользуется наращиванием волос, потому, что считает, свои волосы редкими, а также сознается, в том что пробовала ботокс, и говорит, что это плохо повлияло на неё. Звезда отлично знает как выглядеть намного моложе своих лет благодаря макияжу. С возрастом брови становятся тоньше, и она устраняет это карандашом и тени. Особое внимание уделяет на губах и глазах. Её главное правило - подчеркнуть натуральную красоту. Она всегда пытается не выходить на солнечные лучи и регулярно использует защитные средства.
Она каждый день тренируется. С самого утра начинает с 30 отжиманий плюс еще 80 за остальное время дня. Далее идет пробежка затем не менее полу часа йоги и по 15 минут занимается на мышцы рук и ног. Кроме того модель любит экстрим, как спуск по рекам, плавание на байдарках и серфинг.
Основная психологическая установка жизни женщины - стараться сохранять позитивный настрой в любой ситуации, в этом очень хорошо помогает медитация. А главным секретом своей красоты Бринкли называет здоровую улыбку. Она советуют внимательно ухаживать за зубами и регулярно ходить на прием к стоматологу. Кристи советует уделять достаточно внимания подбору одежды, чтобы она скрывала недостатки и подчеркивала достоинства, при этом гардероб должен быть подобран по возрасту. Какая бы не была прекрасная фигура, модель не должна позволять себе носить слишком открытые наряды. Поскольку считает, что для матери троих взрослых детей вульгарная одежда неприемлемо.
Три года назад Кристи Бринкли написала книгу «Красота вне времени», где содержится порядка 100 советов для поддержания красоты, основанных на жизненном опыте автора. 64-летней женщине каким-то образом удалось обмануть время, конечно же нельзя сбрасывать со счетов такой фактор как генетика. Но все-таки скорость старения во многом зависят и от самого человека.
Кристи Бринкли на себе представляет, быть красивой и молодой очень долгое время, помогает спорт и правильное питание и оптимизм. А ее советы вдохновляют и мотивируют тысячи женщин по всему миру.
Делитесь своими мыслями на эту тему в комментариях!
Читайте также мои статьи:
ЧТО НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ ЛЮДЯМ С ВЫСОКИМ ДАВЛЕНИЕМ?
10 ПРОДУКТОВ ДЛЯ ЛЮДЕЙ С ВЫСОКИМ ДАВЛЕНИЕМ
ЗАЧЕМ НУЖНЫ ОРЕХИ ЛЮДЯМ ОТ 40 ЛЕТ?
КАК ВЕРНУТЬ ЗРЕНИЕ НА 100%?
ЖЕНЩИНЫ, КОТОРЫХ НЕВОЗМОЖНО ОТЛИЧИТЬ ОТ МУЖЧИН
ПОЧЕМУ НУЖНО ЕСТЬ ЛУК ЛЮДЯМ ОТ 40 ЛЕТ?
ЭТО СПАСЁТ ВАС ОТ ИНСУЛЬТА
ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ ХЛЕБ?
БОЛЬШИЕ МЫШЦЫ-КОРОТКАЯ ЖИЗНЬ. СПОРТСМЕНЫ КОТОРЫЕ РАНО УШЛИ ИЗ ЖИЗНИ
АКТЁРЫ, СИДЯЩИЕ НА СТЕРОИДАХ
ИЗ КАЧКА В ЖИРОБАСА, СУМАСШЕДШИЙ ЭКСПЕРИМЕНТ
ИЗ ТОЛСТЯКА В АТЛЕТА,ПОХУДЕЛ НА 147КГ
ЧТО НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ ПОСЛЕ 40 ЛЕТ?
КАК УСНУТЬ ЗА 2 МИНУТЫ?