Человек – самый сложный организм на Планете Земля. Наше здоровье тонко связано с нашей энергетикой. Ученые и специалисты утверждают, что пессимистичные люди склонны к развитию серьезных заболеваний больше, чем люди с хорошим внутренним настроем.
«Узнаем Вместе!» расскажет о 5 фактах психосоматики, чтобы мы лучше понимали себя и окружающих. Это интересно!
Психосоматика во всей красоте
Не стоит серчать, если ваш терапевт назначает вам консультацию у психолога или психотерапевта. Поверьте, следующие факты могут вам помочь принять тот факт, что наука и медицина быстро развивается.
Факт№1: психо-социальные факторы
Специалисты сегодня предлагают не рассматривать заболевание человека отдельно от него, его жизни и окружения. По сути, любая болезнь – это результат не только упадка иммунитета или мутации клеток. На развитие заболевания влияет то, как вы живете, с какими жизненными утверждениями, какое у вас состояние (депрессивное или нет), ваш социальный и материальный статус тоже учитывается.
Почему? Да потому, что окружающий мир активно воздействует на психику человека. Он сам того не понимая, становится заложником стереотипов и может попросту запутаться в своей жизни.
Факт №2: психологическая терапия усиливает эффект лечения
Психотерапия ускоряет и увеличивает эффективность лечения, а порой полностью заменяет ее. Тут важно понимать, что насморк можно лечить и в домашних условиях, но сильные недуги или частое проявление различных патологий говорят о том, что ваша психосоматика очень мощная и быстро реагирует на внешние изменения.
Факт№3: корень всех зол
Врачи установили, что главная причина возникновения психосоматики – это подавленные эмоции. Представьте себе на секунду, что у вас есть не только физическое тело, но и эфирное, ментальное и т.д. Каждое тело имеет свой спектр ответственности и функций (мы писали об этом). Когда человек подавляет эмоции, прячет их глубоко в себе – энергия начинает выражаться в виде физических болезней, ведь ей нужно как-то выразить себя. Не держите в себе эмоции!
Факт№4: найди своего «врача»
Какая бы серьезная не была болезнь, нужно обязательно обратиться к психотерапевту, который постарается очистить «вашу подноготную». Порой, расставшись с негативными установками терапевтический эффект наступает гораздо быстрее. Если болезнь приняла уже органическую форму, то одной психотерапии будет, разумеется, недостаточно. Но если, положим, у вас болит голова и вы бегаете по врачам и не находите «утешения», то, скорее всего, вы обращаетесь не к тем врачам.
Факт№5: одиночество губит
Не одно исследование показывает, что одинокие люди больше подвержены психосоматическим заболеваниям. У них в 60 раз больше возникают суицидальные мысли, в 40 раз увеличивается риск развития психических заболеваний. К подобным рискам относят людей, которые быстро впадают в депрессии и длительно задерживаются в этом состоянии.
Психосоматика – это способ адаптации. Как правило, в жизни ПС больного, его недуг выступает в качестве средства достижения какой-либо цели, которую он так получить не может. Некоторые спецы даже поговаривают, что насморк – это замаскированные слезы. Однако это еще предстоит проверить.