Не так давно вошедший в нашу страну лён заполонил не только полки магазинов, но и наши сердца. Что только с ним не делают. Добавляют в еду, настаивают и пьют вязкую жидкость, лечат желудок и прочие болезни, используют в косметических целях.
Интересно, что если его употреблять во внутрь и использовать в косметических процедурах одновременно, то эффект будет потрясающим. Его основное действие — это улучшение состояния кожи, волос и ногтей.
В отличие от других полезных ингредиентов, лён очень вкусный и быстро усваиваемый. Его можно перемалывать и добавлять в кефир или йогурт. В качестве лечебных целей, его настаивают сутки в воде или заливают кипятком.
С помощью него можно лечить мастопатию. Иногда болевые ощущения мешают нормальной жизнедеятельности. Боль присутствует даже при ходьбе. В этом случае заливаем две столовые ложки льна кипятком и даем остыть. Берем два кусочка марли и выкладываем размягченный лён. Прикладываем к молочным железам и сверху пищевой пленкой. Оставляем на ночь.
Лучше всего сделать 5-6 процедур, хотя боль может уйти уже после второй процедуры. В целях профилактики стоит делать такие примочки раз в пол года. А если у вас проблемы с желудком, включите лён в свой рацион. Одной чайной ложки будет достаточно.
Косметологи уже давно обратили внимание на ценные зернышки. Его свойства по омоложению всего организма известны еще с древних времен. Маски из масла льна или размягченное семя способны значительно уменьшить даже глубокие морщины.
При этом овал лица подтянется, а при регулярном применении вы на долгое время забудете про дряблость кожи.
Все что вам понадобится для быстрого омоложения это:
- 1 столовая ложка семени льна;
- 1/3 стакана кипятка;
- пищевая пленка.
Заливаем лён кипятком и оставляем на один день. Если будет возможность, то хорошо бы его помешать хотя бы пару раз. Далее очищаем кожу с помощью скраба. Именно после пилинга мы дадим возможность всем полезным веществам проникнуть в самые глубокие слои эпидермиса.
Наносим вязкую жидкость вместе с семенами на очищенную кожу лица и шеи в два слоя, а далее заматываем лицо и шею пищевой пленкой, оставляя отверстия для глаз, носа и рта. Тем самым мы создадим парниковый эффект для получения быстрого эффекта. Держим 20 минут и смываем прохладной водой. После чего лучше всего нанести миндальное масло или жожоба. Процедуру делаем 10 раз через день.
Читайте так же:
Избавляемся от дряблости кожи и подтягиваем овал. Яичная скорлупа и гимнастика
Блестящие и ухоженные волосы, благодаря яичному белку
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и увидимся уже завтра