Психологические защиты, которые используются людьми чтобы скрыть свои отрицательные эмоции. По Фрейду

Приветствую всех читателей! Сегодня будет вестись речь о психологических защитах, которые мы используем в нашей жизни. В течение дня человек постоянно испытывает внешнее воздействие на свою психику со стороны других людей. Это могут быть различные замечания, упрёки, недомолвки, нормы, правила и прочие моменты. Все эти воздействия вызывают стрессовые переживания и отрицательные эмоции.

Ставьте лайк и подписывайтесь на канал ;)

Нам необходимо защищаться от разного рода внешних воздействий, для этого нами используются механизмы психологической защиты. В своё время Зигмунд Фрейд провёл классификацию защитных механизмов, которые используют люди для того, чтобы скрыть свои отрицательные эмоции, ослабить негативное воздействие от внешних источников.

Отрицание

К сожалению, у данных механизмов защиты есть и обратная сторона медали, ведь главным образом они направлены на то, чтобы снизить уровень стресса, переживаний и тревоги, человек делает всё необходимое для этого. Человек будет отрицать происходящее или лгать, переводить вину на другого человека или использовать различные рационализации и другие вещи, о чём я расскажу далее, таким образом человек делает всё, чтобы избавиться от лишних тревог и переживаний.

Психологические защиты чаще всего нами не осознаются, мы как будто поступаем автоматически, реагируя на внешний раздражитель, и не всегда можем осознанно воспринимать информацию, которую нам доносят. Поэтому психологические защиты, которые мы используем, не дают нам осознанно и в полной мере воспринимать ситуацию, происходящую вокруг, они притупляют наш разум и как бы искажают действительность. Человек, использующий защитный механизм своей психики находится полностью в его власти и для того, чтобы нейтрализовать негативное воздействие извне будет потакать своей защите до предела.

Человек под воздействием псих. защиты не хочет воспринимать информацию

На данный момент в психологии изучено и описано больше 50 видов защит. К примеру самые часто встречающиеся:

- Отрицание;

- Вытеснение;

- Интроекция;

- Проекция;

- Изоляция;

- Регрессия;

- Обесценивание;

- Агрессия;

- Рационализация.

Все самые часто встречающиеся защитные механизмы я разберу в отдельных статьях, опишу их и приведу наглядные примеры, чтобы вы могли их идентифицировать. А какие случаи из жизни вы можете привести, когда собеседник не мог трезво оценивать ситуацию и переходил в глухую оборону? Поделитесь этим в комментариях!

Спасибо за прочтение!) Ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал, это очень поможет его развитию!