Как все мы уже знаем, от музыки многие люди получают удовольствие, но многие не понимают в каких случаях её можно использовать.
Музыка обладает чуть ли не магическими свойствами, с помощью неё можно тягать в 2 раза больше железа, спарринговаться в 2 раза сильнее, учиться в 2 раза лучше, работать в 2 раза продуктивнее, сосредоточиться и наконец быть в 2 раза энергичнее.
Казалось бы, это вообще возможно? Я отвечу что да, потому что многие не осознают когда они включают музыку на работе, насколько повышается настроение, продуктивность и настрой.
Многие не понимают, что когда они включают музыку во время учёбы, процесс становиться более приятен и продуктивен.
ᅠ
Давай же разберём как на человека воздействует музыка:
Каждый трек имеет свой типаж настроения, возбудителя и ритмов, так к примеру, прослушав какой-нибудь героическую музыку, у мужчины начинает повышаться уровень тестостерона, возьмём музыку со времён 2- Мировой Войны, как только ты начинаешь её слышать, просыпается гордость за своих дедов, уважение и чувство победы, вырабатывается дофамин совместно с тестостероном.
Бывает ещё такое, что послушав музыку, у человека наблюдается мурашки по коже, это достаточно сложно структурированное явление.
Каждый трек, мелодия, ритм, имеет свое энергетическое свойство, которое наполняет отделы мозга.
ᅠ
Какую музыку слушать во время работы, учёбы, тренировок, искусства, обдумывания?:
ᅠ
1. Музыка для работы:
Для работы, характерна лёгкая и энергичная музыка, главная задача быть продуктивным и в настроении во время работы, поэтому возьмём направление в стиле "Инди музыка", "Хип-хоп". Хорошее настроение во время работы, неотъемлемая часть продуктивности.
ᅠ
2. Музыка для учёбы:
Для учёбы больше всего подойдёт "Классическая музыка" либо что-то, что поможет сосредоточиться, ритмы должны быть лёгкие, мягкие, либо спокойные и плавные. Также подойдёт, формат музыки "Lofi hip hop".
3. Музыка для тренировки:
А вот для тренировки подойдёт уже что-нибудь покрепче.
Здесь нужно как можно максимально и эффективно выработать "Тестостерон", главная задача быть агрессивнее, чем злее ты будешь во время тренировки, тем больше ты сделаешь подходы и будешь эффективнее.
Здесь я предложу "Рок", сам же я слушаю треки, от исполнителей: "Wardruna", "Trevor Morris", "Danheim", "SKALD".
ᅠ
4. Музыка для искусства:
Здесь подойдёт спокойная музыка, либо специфическая и необычная что-то вроде исполнителя "Smutskatt's".
Здесь музыка должна углублять сознание в творчество.
ᅠ
5. Музыка для обдумывания:
Здесь можно добавить немного тревоги, лёгко-напряжённая, не знаю даже что посоветовать, таких треков очень много.
ᅠ
Если тебе понравилась статья, ставь лайк и подписывайся
© Алмаз Фиактистов (Utrade University) (Аркана)
Посмотри прошлую публикацию: Жизнь для денег, или деньги для жизни (как деньги влияют на человека)
Подпишись и узнавай новости первым.
