Любая женщина хочет иметь красивую, гладкую, здоровую кожу лица. Чтобы кожа оставалась молодой и свежей, нужно регулярно и правильно за ней ухаживать еще с молодости.
Основные принципы правильного ухода за кожей лица
1. Определиться с тем, какой тип или типы кожи на лице. Как известно, существует 4 типа кожи: сухая, нормальная, жирная и смешанная(комбинированная). Тип кожи определяется простым способом в домашних условиях. Надо умыться и по истечении двух часов промокнуть кожу лица бумажной салфеткой. В случае, когда на салфетке появился жирный след, это свидетельствует о том, что кожа жирная, а если на салфетке ничего не останется, тогда кожа нормальная или сухая. Сухой также считается кожа, которая шелушится и раздражается.
2. Подобрать подходящие косметические средства. Косметику нужно выбирать, учитываю то, к какому типу относится кожа . Это правило распространяется на все средства, которые используются (тональное средство, гель для умывания, маска, скраб, крем и т.п.).
3. Очищение кожи. По истечении дня наша кожа загрязняется из-за угарного газа, пыли, пудры, тонального средства, пота и других факторов. В связи с этим каждый вечер ее нужно хорошо очищать. Под рукой всегда должно быть специальное средство для очищения. Гель для умывания либо молочко отлично подойдет. Помимо этого, стоит дважды в неделю использовать скраб для чистки лица. Выбирать следует средства, подходящие для всех возрастов и типов кожи. Для умывания лучше использовать теплую воду.
4. Тонизирование кожи. Следует регулярно тонизировать кожу. Можно купить уже готовый тоник либо сделать самостоятельно на дому. Рецепт простой: нужно заварить ромашку в кипяченой воде, она должна настояться, готовый настой ромашки разлить в формочки для льда и убрать в морозильную камеру. Ежедневное протирание лица такими кусочками льда очень благоприятно повлияет на кожу, она станет упругой, эластичной и здоровой. Причем как известно, ромашка оказывает противовоспалительное и антисептическое действие.
5. Увлажнение и питание кожи. Такая процедура должна быть ежедневной и обязательной, она является завершающей. Увлажнения требует комбинированная, жирная и нормальная кожа. Сухая нуждается в питании. В домашних условиях при помощи натуральных компонентов можно приготовить отличное средство для увлажнения. Замечательным средством является огуречная маска, которая применяется следующим образом: огурцы нужно тонко нарезать, лицо очистить и положить на него огуречные дольки, оставить на десять минут, затем убрать. Такая маска отлично увлажняет жирную кожу, освежает, придает здоровый цвет.
С наступлением тридцатилетия нужно начинать пользоваться антивозрастными косметическими средствами. Обязательно нужно приобрести крем с эффектом лифтинга для кожи вокруг глаз и каждый день его применять, не стоит забывать о зоне декольте и шее, на этих участках довольно быстро появляются морщины, кожа теряет упругость и становится менее эластичной.
Также кожа будет иметь хороший вид, если человек ведет правильный образ жизни. Правильное питание с регулярным употреблением овощей и фруктов, белок, занятие спортом, нахождение на свежем воздухе, стабильный эмоциональный фон – путь к здоровью и красоте!
