Подвиньтесь семена капусты и чиа, есть невероятный новый суперпродукт, который мы все должны есть. Орехи макадамии должны стать следующим горячим суперпродуктом в высококонкурентной диетической индустрии. Этот невероятно полезный орех все больше пользуется популярностью у приверженцев планов кето, веганов и флекситаристов, одновременно обращаясь к ценителям здоровья и экологически сознательным потребителям. По сравнению с меньшими орехами, такими как арахис, миндаль и кешью, макадамии содержат самые высокие уровни полезных мононенасыщенных жиров и более низкие уровни лектина, чтобы помочь пищеварению. И в отличие от этих других орехов, макадамии являются редким и важным источником омега-7 пальмитолеиновой кислоты, которая, с научной точки зрения, помогает бороться с метаболическим синдромом. С экологической точки зрения орехи макадамии могут приносить плоды до 100 лет, обеспечивая долгосрочный и устойчивый источник пищи. Неудивительно, что макадамия достигли статуса суперпродукта и
Почему орехи Макадомия - это новый суперпродукт, который каждый должен включить в свой рацион
17 декабря 201917 дек 2019
24
2 мин