- Нельзя лишать себя радостей и удовольствий.
- Нельзя запрещать себе то, что давало энергию до беременности.
- Нельзя считать беременность болезнью.
- Нельзя слушать советы людей, которым ты не доверяешь.
- Нельзя общаться с теми, кто заставляет тебя тревожиться.
- Нельзя наблюдать беременность у врача, который тебе не нравится, не отвечает на вопросы, осуждает тебя, не дает поддержку, не смотрит в глаза, добавляет тревогу.
- Нельзя тревожиться более 15 минут в день.
- Нельзя общаться с женщинами, которые пугают тебя своими историями родов.
- Нельзя читать форумы и искать симптомы болезней и отклонений.
Есть вопросы? Пишите комментарии, ставьте лайки и подписывайтесь на наш канал!