Кроме очередного плюса употребления алкоголя, поделимся рецептом горячего, согревающего и оздоравливающего пунша.
Внимание: только не надо пить слишком много. Это вредно для здоровья.
5 причин отказаться от алкоголя сейчас
Нет такого лекарства, которое вмиг вылечит все симптомы простуды. Но есть такое, которое поможет их облегчить. И это виски или бурбон.
Ученые кафедры профилактической медицины Университета Вандербильта советуют пить виски в составе горячего пунша или другого согревающего коктейля. Отлично, если в составе будет лимон, мед, горячая вода и специи. Таким образом напиток поможет избавиться от заложенности носа, болей в горле. К тому же виски, как и любой алкоголь расширяет сосуды и помогает слизистым. Так он и борется с простудой.
Какие ошибки допускают люди, употребляя алкоголь?
Конечно же, злоупотреблять алкогольными напитками не стоит, потому что огромная доза алкоголя вызывает обезвоживание организма. Утром вы проснетесь с жуткой головной болью. Кроме пунша лучше пить обычную воду, чтобы нормализовать водный баланс. Ну или клюквенный морсик. Но лучше воду.
Рецепт согревающего пунша с виски
Что:
— виски 250 мл;
— замороженная клюква 100 г;
— апельсин 2 шт.;
— апельсиновый сок 700 мл;
— молотая корица 2 ч.л.;
— мед по вкусу;
— клюквенный морс 0,5 л.
Алкогольная среда: коктейли на Новый год
Как готовить:
В кастрюле смешайте апельсиновый сок, клюквенный морс и виски. Варите на медленном огне примерно 5-7 минут. Далее снимите цедру с апельсина. Добавьте специи, цедру, мед, клюкву. Варите еще минуты 2-3, постоянно помешивая. Снимите пунш с огня и оставьте на какое-то время, чтобы он настоялся.