Этот овощ действительно заслуживает внимания.
1. Количество витаминов в капусте брокколи не пересчитать: витамины C, К, кальций, железо, фолиевая кислота, магний, фосфор, калий
2. Калий, кроме прочего, поддерживает естественную красоту и упругость кожи
3. Комплекс из фитоэстрогенов, коллагена и витаминов благотворно влияют на состояние лица и волос
4. Для организма женщины, склонному к расстройствам нервной системы, очень полезны витамины группы В в составе овоща
5. Полезные свойства метионина и холина не позволяют накапливаться вредному холестерину, а это снижает риск развития инфаркта и инсульта
