Что такое курение? Это вдыхание дыма для того, что бы насытить организм активными веществами. То есть когда человек выкуривает сигарету, в его организм попадает множество различных веществ, самым главным из которых является никотин. Конечно, курение касается не только сигарет, но в данном конкретном случае мы будем говорить именно об этих «палочках». Если верить статистике, то больше всего взрослое население курит в Науру (более 50%), а меньше всего — в Ливии (лишь 4%). Россия в этом списке занимает 33 место — у нас курит чуть менее 40% всего взрослого населения. Интересно, что в этой статистике нет подростков, а ведь именно они являются одними из наиболее активных курильщиков. Несмотря на то, что курение распространено на протяжении не одного тысячелетия, в Европу табак попал лишь в конце 15 века. Привез его Колумб. Поскольку трава была выращена в провинции Табаго, растение решено было назвать «табак». Век спустя табак можно было встретить во многих европейских странах. Существует мнение, что люди начали верить в целебные свойства растения. Это также «подтверждали» различные медики. Скажем даже больше — пропаганда велась на государственном уровне. Так, посол Франции в Лиссабоне Жан Нико советовал курить табак Екатерине Медичи — это отлично помогало справляться с мигренью. Некоторые другие политики использовали курение как средство от многих других болей. Впрочем, так было далеко не везде. Например, Пётр I запрещал курить и поэтому ввел в стране соответствующий закон. Правда, продержался он недолго, поскольку царь его отменил после того, как побывал в Европе — там он стал заядлым курильщиком. Теперь рассмотрим главные причины, по которым курят люди
• Когда человек, а как правило это подросток, видит сигарету, его обуревает любопытство — он хочет попробовать покурить. Спустя некоторое время после начала курения начинается никотиновая зависимость.
• Очень часто те же молодые ребята с еще не окрепшим организмом просто пытаются подражать своим родителям или их друзьям.
• Продолжая разговор о подростках, хотелось бы отметить тот факт, что, например, в школах существует своеобразное принуждение. Ребята, которые постарше, пытаются приучить к сигаретам своих младших товарищей, периодически их подначивая. Как правило, называют их трусами и несамостоятельными. К сожалению, этот метод работает во многих случаях.
• Для молодых ребят очень показателен тот факт, что само курение связано у них с некой таинственностью. Оно и понятно — сигареты надо как-то раздобыть (ведь в магазинах их детям не продадут), спрятаться подальше от людских глаз, избавиться от запаха…
• Что касается девушек, то на них огромное влияние оказывает мода. И действительно, одно время бытовало мнение, что курящая девушка выглядит модно. К счастью, те времена давно миновали и люди понимают, что курение — это зло.
• Стоит также отметить, что для девушек особую роль играет ритуал под названием «курение». Они просто обожают медленно извлекать сигареты из пачки, растопыривать свои пальчики с красивым маникюром, закуривать от красивой зажигалки и с чувством собственного достоинства пускать кольца из дыма.
• Переходим к более серьезным версиям. Очень часто люди просто не знают, чем им занять свободные руки и рот. От этого чувства они испытывают дискомфорт. Если другим для этого необходимо что-то постоянно держать в руках, например, четки, то другие грызут семечки, а третьим необходима сигарета. Это связано, видимо, с внутренним напряжением, которое нельзя назвать нервозностью, поскольку это абсолютно разные вещи. Кстати, это ощущение врачи называют гиперактивностью.
• Невроз тоже может стать одной из причин начала курения. Люди уверены, что сигаретка поможет им расслабиться и это действительно происходит. В данном случае это забота не столько никотина, сколько воздуха, который в куда больших пропорциях попадает в организм и расслабляет его. Именно поэтому так важно научиться расслабляться без обращения за помощью к никотину.
• Сигареты успокаивают. В данном случае мы говорим о ситуациях, когда речь идет о волнительности. Допустим, человеку предстоит серьезный экзамен, и он очень сильно волнуется. Никотин позволяет ему успокоиться.
• Наконец, нельзя не отметить слабо развитую силу воли, которая мешает многим из нас забыть об этой пагубной привычке. Увы, победить зависимость действительно очень трудно, о чем многие знают не понаслышке.