Странно да, зачем они мне вообще нужны? Нормальные люди наоборот хотят от них избавиться, а я нет.
Наверное, многие сталкивались с этой ситуацией и подколами про мозоли на руках. Ну конечно, о чем же можно еще тут пошутить, если не про отсутствие девушки.
Но нет, они у меня уже более 10 лет не сходят с рук только лишь из-за тренировок.
Уже более 10 лет хожу с мозолями на руках, почему они нужны?
Некоторые используют различные крема, распаривают их, потом занимаются, используя перчатки и т.д. Нам же спортсменам это наоборот навредит.
К тому же на соревнованиях перчатки запрещены.
Чтобы крепче держать штангу в руках, кожа должна быть более грубой и желательно затвердевшей в тех местах, что на фото выше.
Особенно это касается становой тяги.
Если кожа на ладонях будет нежной как у младенца, то её запросто можно порвать на больших весах. Да, мозоли иногда рвутся, но с ними все же лучше.
Как их не порвать?
Лично я сам этот способ не использовал на постоянной основе, пробовал лишь пару раз - помогло.
Впервые видел этот лайфхак уже точно не помню где и когда. Вроде бы на ютубе видел один видос, где мужик, который тянет под 400 кг без экипировки и кистевых лямок, показывал как он предотвращает отрыв старой кожи с ладоней.
А потом и в зале однажды один мужик мне рассказывал этот способ.
Все просто. Он берет напильник или наждачную бумагу и спиливает верхний огрубевший слой. Но только малую часть, чтобы убрать именно то, что скоро может оторваться и за собой потащить оставшуюся кожу во время выполнения тяги.
Странно и необычно, но способ рабочий.
Уважаемые читатели, буду благодарен, если подпишитесь на канал и поставите палец вверх!
Я ценю каждого читателя, большое спасибо!