Найти тему

Легкий салат с тунцом

Оглавление

Ни один праздничный стол не обходится без салатов. Предлагаю Вам очень быстрый и простой новогодний рецепт: легкий салат с тунцом. Он обязательно понравятся Вашим гостям, а приготовить его не составит большого труда. Итак, начнем с ингредиентов.

Ингредиенты:

  • консервированный тунец — 1 банка
  • маслины — 1/2 банки
  • помидоры — 2 шт.
  • стручковая зеленая фасоль — 200 гр.
  • картофель — 2 шт.
  • яйца — 2 шт.
  • листья салата
  • соль, перец — по вкусу

для заправки:

  • оливковое масло — 5 ст. л.
  • чеснок — 2 зуб.
  • белый винный соус — 2 ст. л.
  • соль, перец — по вкусу

Как приготовить легкий салат с тунцом:

Нарезаем помидоры крупными дольками.

  1. Варим:
    — стручковую фасоль около 7 минут,
    — картофель и нарезаем кубиками,
    — яйца и делим каждое яйцо на 6 долей.
  2. Листья салата крупно рвем руками.
  3. Тунец разминаем вилкой. Все выкладываем в тарелку и аккуратно перемешиваем.

Готовим заправку:

  1. Чистим чеснок и мелко рубим.
  2. Греем в сковороде масло, кладем на неё чеснок и обжариваем на слабом огне около 3 минут.
  3. Получившееся масло, охлаждаем, добавляем соль, перец и винный уксус. Хорошо перемешиваем.
  4. Поливаем все ингредиенты салата нашей заправкой. Украшаем дольками яиц, маслинами и тунцом.

Вот и всё, легкий салат с тунцом готов. Попробуйте наш рецепт салата и он станет Вашем любимым.

Если Вам понравился рецепт ставьте лайк и подписывайтесь на канал.

Смотрите видеорецепт салата на https://photorecepty.ru/legkij-salat-s-tuncom/
Еще больше интересных рецептов салатов смотрите на https://photorecepty.ru/category/salaty/