Это могла бы быть реклама Nike, но нет )
⠀
Прошёл месяц после родов, врач дала добро на спорт, я собралась с силами, еле подняла себя с кровати в 8 утра, чтобы успеть покормить Мику и успеть на тренировку.
Собиралась несколько дней и в первый раз даже не дошла до спортзала. Хотя чтобы до него добраться, мне нужно проехать всего несколько этажей на лифте.
⠀
У нас в этом плане в жилом комплексе очень удобно - хороший спортзал прямо в здании, на высоком этаже и с видом на океан, фото как раз оттуда.
И помимо тренажеров и спа, каждый день проходят групповые тренировки (они входят в ежемесячную стоимость, которую платит хозяин квартиры за услуги, которые предоставляет ЖК).
⠀
Я уже сходила на йогу, но скажу я вам - не так-то это и просто - ходить в спортзал, имея месячного ребёнка)) и дело не в том, что времени нет, мама моя спокойно остаётся и с двумя малышами)
Но вот встать утром в 8, просыпаясь несколько раз за ночь на кормление, и бодрой к 9 прийти на тренировку - занятие не из лёгких, но что поделать, надо себя заставлять хотя бы просто на тренажеры днём ходить)
А то мои последние лишние 4 кг уже месяц не хотят меня покидать, но ничего, это вопрос времени.