Всем привет!
Дочитав этот пост до конца, вы поймете причины депрессивных состояний и проработав их, достигните нового уровня денежной свободы.
— Мы живем во время больших изменений —
Буквально за пару лет доходы многих россиян обрушились более чем в 3 раза, по отношению с другими странами.
Многие люди сейчас чувствуют тихое отчаяние, когда разговор заходит до денег.
У многих денежная ситуация стала более угрожающей.
Но как ведет себя наш мозг, когда дело доходит до угрозы нашей стабильности?
Он включает три базовые реакции на угрозу:
- Агрессия: восстановление контроля;
- Бегство: уход от решений;
- Прикинутся мертвым: стратегия депрессии;
Чаще всего наш мозг, выбирает последние две стратегии, что приводит к еще большим проблемам.
Хорошая новость в том, что мы можем “перенастроить” мышление и решить денежные вопросы относительно легко, взяв психологический контроль над ситуацией.
Для этого достаточно понять стратегию сдвига парадигмы мышления, когда наше подсознание начинает буквально само “выруливать” в нужную сторону и восстанавливать контроль.
Стратегия сдвига парадигмы:
1. Рамка результата.
Когда мы не видим картины в целом, мы фокусируемся на мелочах.
Когда человек не видит цели, то он фокусируется на текущих проблемах.
Задай себе вопрос: что я хотел(а) бы видеть вместо этого?
Развернутый ответ на этот вопрос перефокусирует мышление на результат и многие проблемы просто уйдут из вашего поля видения.
2. Скрытые выгоды.
Почему вам выгодно держатся за текущую ситуацию?
- Если у нас нет скрытых выгод от бедности, то мы богатеем.
- Если у нас нет скрытых выгод от одиночества, то мы встречаем того самого человека.
Выпиши 100 - 200 скрытых выгод, которые удерживают ситуацию на месте и твой мозг осознает причины, почему ситуация развернулась именно таким образом.
Это один из самых важных шагов, для изменения ситуации.
3. Правила реальности.
Наш уровень жизни определяется теми правилами, которые установлены в нашем подсознании.
- Если человек считает, что он не достоин денег, то он оттолкнет самые лучшие возможности.
- Если человек считает что финансовый рост для него невозможен, то он будет впадать в депрессию, когда денег станет сильно больше.
Наши убеждения лепят реальность вокруг нас, как из пластилина.
Чтобы проработать свои убеждения, я прикреплю к этому посту чек-лист по работе с убеждениями.