Эта техника с метафорическими картами подходит для работы над своим состоянием, для осмысления своей жизни и понимания, что в ней происходит, куда мы идем и какая наша мотивация.
В преддверии нового года это может оказаться тем более хорошим упражнением, оно поможет подвести итоги и составить новые планы на будущее. Хотя выполнять его можно вообще в любое время, когда в этом возникнет необходимость.
Итак, у нас три карты, пока не смотрите их, сначала прочитайте, в чем заключается упражнение.
Вам нужно будет посмотреть на карты и выбрать, какая из них символизирует прошлое, какая настоящее и какая будущее. Расскажите себе об этих картах, объясните свой выбор. Пока будете слушать себя, уже многое прояснится.
В конце спросите себя - все ли вас устраивает в этом раскладе? Если да, то четвертую карту используйте как ресурс, чтобы все сложилось, как вы хотите. Если нет, то четвертая карта послужит ответом на вопрос, что поможет изменить ситуацию в более благоприятную для вас сторону.
И вот теперь можно посмотреть на первые три карты из колоды Сто солнц.
И четвертая карта для ресурса или решения ситуации. Карта из колоды Моя прекрасная игра.
Пусть вчера, сегодня и завтра всегда гармонично соединяются в нашей жизни!
С теплом,
Хуторная Елена
"Вдохновение на жизнь"