Как не постареть в 30 и быть молодым в 60?
Здравствуйте, уважаемые читатели и подписчики моего канала! Меня зовут Людмила. Мне 60 лет и я год как на пенсии.Как и все, я не хочу стареть и буду делиться разными мыслями, новостями и личным опытом,чтобы продлить самое лучшее время в жизни вместе с вами!
Что для вас старость? Сгорбленная старуха с клюкой или улыбчивая бабушка на завалинке?
И то и другое имеет место быть. Но, когда от вас это далеко – это не беда и не печаль. Хуже, когда клюка уже на подходе, а до завалинки тяжело дойти.
С чего начинается старость ?
Старость начинается с души. Так бывает, что молодой человек лет 30-ти,- а брюзжит, как старик, - а седой мужчина, полон идей и оптимизма.
Почему так происходит?
Возможно это гены, а возможно и настрой самого человека. Как часто обстоятельства заставляют нас расстраиваться или разочаровываться? По нынешним временам, увы, довольно часто! И так происходит изо дня в день – из года в год. И вот этот ворох негатива, как снежный ком навалившись формирует наше мышление и поведение и, как следствие - болезненная старость мышления наступает очень быстро. И сколько бы мы ни пытались стать моложе – это будет только внешнее проявление и то ненадолго, т.к негативный настрой нельзя замазать косметикой или пластическими операциями.
Что же делать? Где найти рецепт молодости , который и в старости был бы применимым и полезным?
Такой рецепт есть! Это чувство благодарности!
К сожалению, это качество сегодня большинство не практикует. С этим качеством не рождаются- его можно приобрести. Для этого потребуются постоянные тренировки.
Когда вы просыпаетесь утром, попробуйте порадоваться тому, что вы проснулись и живы, и поблагодарить за это Бога.
Когда вы идете или едете на работу старайтесь замечать самое интересное и быть благодарным тем людям ,которые создали для вас :
А) хорошую дорогу или тротуар, убранный от снега или грязи дворником,
Б) автобус или маршрутное такси, которое безопасно довезло вас до работы,
В) работодателя, который терпит ваши промахи и ошибки, и все равно вас ценит.
Этот список вы сами легко дополните и увидите, что если смотреть на мир с благодарностью, то вы никогда не постареете. Ваши глаза будут всегда светиться от того, что вы живете свою жизнь с благодарностью .Вы будете излучать молодость сколько бы вам ни было лет!
Если вам понравилась статья,пишите,подписывайтесь на мой канал,ставьте лайки -будем и дальше общаться.