Год назад поехала учиться по обмену в Нью-Йорк. Так начинается моя история похудения. Сразу оговорюсь, что не в сам город, а в штат Нью-йорк.
Не буду вдаваться в подробности обучения, хотя и должна заметить, что определила не большое количество и плюсов и минусов относительно отечественной, привычной нам системы образования.
Остановлюсь на главном, на еде..)
Так получилось, что вся еда в столовой была бесплатная. Кормили три раза в день. Основной была еда американская, и скажу честно очень и очень вкусная. Всегда свежая пицца, кофейное мороженое, и даже мясо на гриле.
Один два раза в неделю были тематические дни по кухням мира. Не знаю неравнодушные ли повара или сама аминистрация учебного заведения управляла этими процессами, но мы с однокашниками просто обожали итальянские и китайские дни))
Тем не мене учеба была очень стрессовой и насыщенной, и как понимаете, в избытке сладости и фаст фуд были в тему.
Я постоянно заедала стресс сладким и мучным.
В итоге, набрала 10-15 кг, а так как от природы не худышка, то вышла катастрофа. Несколько дней я провалялась в постели жалея себя, а потом пришло смирение. Удивительно, но именно в этот момент я полюбила себя. Постепенно нашла свой стиль, потому что пришлось больше эксперементировать, и стала забивать на мнимую значимость внешности. В США кстати очень много дешевой и качественной одежды в секондах.
Когда вернулась в Питер и втянулась в привычный образ жизни - все встало на свои места, а диплом, и опять же стресс, привели к еще большему похудению. Парадоксально, но мне в данной ситуации помог опыт проживания в Штатах и посещение Нью-Йорка (уже города), где люди не особо обращают внимание на свои и чужие кило, а ценят стиль и индивидуальность.