⠀
Часто мы распыляемся на разные ненужные действия, которые отдаляют нас от результата. А что нас может приблизить к цели?
⠀
3 этих лайфхака помогут приблизиться к цели:
⠀
✅Правило Парето.
20% усилий дают 80% результата, и наоборот, 80% усилий дают 20% результата. Выяви для себя какие именно 20% усилий дают тебе результат. Отсеки все лишнее.
⠀
✅Дневник/График достижений.
Например, у тебя цель за месяц 20км. Сделай себе таблицу и каждый день отмечай количество км, которое пробежал. Или количество слов, которое выучил, или количество денег, которое заработал. Это поможет тебе наблюдать как шаг за шагом двигаешься к своей цели.
⠀
✅Время-старость-смерть.
Сядь и подумай о том, что время летит... Вспомни, как ты что-то хотел сделать и не сделал по причине слабоволия, как много уже упустил из-за страха, лени, прокрастинации и тп. О чем ты будешь жалеть, когда состаришься? О том, как бесцельно тратил драгоценное время... Подумай о смерти. Осознание того, что наше существование не бесконечно, помогает расставить приоритеты.
⠀
P.s. Напиши в комментариях, что тебя отрезвляет, когда ты думаешь о том, что тебе важно достичь цели?
