Всем привет! Вот и началась зима – время холодное, но, безусловно, красивое. В моей родной местности, честно говоря, выпало пока откровенно мало снега, в некоторых регионах его вообще нет. Однако холод, а иногда и настоящий мороз (особенно утром и поздно вечером) часто напоминает о себе. Морозы, неприятные ветры, поздние восходы и ранние закаты, недостаток солнечного света, дефицит витаминов – все это накладывает огромный негативный отпечаток на наше восприятие весны. Хочется лета, тепла, а зима в наших краях имеет свойство рано начинаться и довольно поздно заканчиваться. И в этом смысле год за годом мы вспоминаем песню Цоя «Солнечные дни».
Хотя в последнее время наметился крен в сторону потепления, все равно зима остается суровой.
Долгое время «зимовка» для меня была самой настоящей пыткой, дни тянулись долго, начиналась депрессия. Впрочем, не так давно я открыл для себя, что это время года можно проводить интересно и с пользой. Возможно, что раньше дело было в моей лени.
Сейчас я не говорю о посещении торговых центров, клубов, кофеен, кинотеатров и прочих побегах от реальной зимы. Я веду речь о непосредственном контакте с природой.
Разумеется, зимой много вариантов, как можно активно жить. Многие катаются на коньках, кто-то лепит снежки и снежного человека, любители экстрима катаются на сноуборде. Четыре года назад, я, спустя несколько лет после окончания школы, снова встал на лыжи. В течение тех самых нескольких лет простоя я предпочитал либо сидеть дома, либо ходить с друзьями в бар. Мне, кстати, повезло – я живу возле живописного леса. И вот с тех пор, каждую зиму, я хожу на лыжах в этот самый лес.
Плюсов у такой практики, разумеется, много – тут и возможность дышать свежим воздухом, и тренировка выносливости, и тренировка мышц.
Чаще всего, конечно, еду по прямой лыжне, но порой хочется испытать яркие чувства, и я выбираю самый длинный и извилистый спуск и под углом скатываюсь вниз.
Начинается мой лыжный сезон обычно в середине декабря и длится до начала марта. В декабре в лесу можно встретить не так много народа, а вот в январе-феврале лыжников уже куда больше. Замечаю, что большая часть «спортсменов» - это люди «в возрасте» - как правило, пенсионеры и готовящиеся ими стать. Молодых людей, например, моих сверстников, откровенно мало, отчего в такие моменты я сам начинаю чувствовать себя стариком. Наплыв юных лыжников происходит во второй половине января, после праздников – обычно, это младшеклассники из окрестных школ, которые, ведомые своим учителем, очень любят преграждать путь и громко галдеть.
Но, как бы то ни было, положительных моментов огромная масса. Заодно я наслаждаюсь природой – деревьями, рекой (трасса ведет к ней). И, как правило, я выхожу в любую погоду – катался я и в лютый мороз, и в снегопад, и в оттепель, и даже в нечто близкое к дождю.
Но главное – я заметил, что ушла типичная зимняя депрессия, да и вообще это холодное время года стало переноситься куда легче.
А как проводите вы свой зимний досуг? Любите ли лыжный спорт? Может уже катались этой зимой? Делитесь в комментариях.