Продолжаю серию раскладов, вдохновлённую моим оракулом Modern Magic. Любой из раскладов можно делать не только на этом оракуле, но и на любой другой колоде.
1. "Увидеть тигра и уцелеть" - расклад перед тем, как сделать что-то важное, но страшное.
Чтобы подготовиться к собеседованию, свиданию, экзамену, важному звонку или серьёзному разговору.
2. "Потребность достижения максимума интенсивности минимумом средств" - расклад про продуктивность.
Для тех, кто тоже застревает в ежедневной дилемме: как сделать больше и лучше всех и при этом не выгореть и оставить немного сил на себя. Расклад не даёт готового совета и рецепта, но помогает взвесить "достаточно хорошее" выполнение каждой конкретной задачи и "идеальное". Иногда и правда стоит выложиться полностью - а иногда достаточно сделать не так уж и много.
3. "Самый прямой намёк на отпуск за свой счёт" - расклад для слишком занятых.
Когда чувствуется перегруз, но не очень понятно, почему так и что с этим делать.
4. "Всё преходяще" - расклад, чтобы с кем-то или чем-то попрощаться
Прощаться и оставлять всякое важное позади - сложно. Не скажу, чтобы этот расклад такой ррраз - и попрощался за вас. Но он может немного помочь.
5. "Это вам точно понравится" - расклад о приятном.
Без повода - просто чтобы почувствовать себя лучше.
6. "Дорога та же, но всё новое, незнакомое" - расклад о переосмыслении привычного.
Когда мы делаем то, что делали и раньше... но как-то по-новому.
7. "Те, кто по-новому пересказывают классику" - расклад о том, как изменить повторяющийся сюжет.
Если у вас есть грабли, на которые надоело наступать. Повторяющиеся паттерны - похожие ситуации в отношениях или работе раз за разом. Надо всем этим можно подумать с помощью этого расклада.
8. "Белый, но не очень пушистый" - расклад о принятии своей агрессии.
Агрессию лучше не отрицать, а исследовать. И, если нужно, искать для неё нетоксичные способы выражения. А ещё важно не забывать, что все мы ценны, даже если испытываем "плохие" (с точки зрения общества) эмоции. Помочь поработать с этой темой может этот расклад.
9. "Я чувствую" - расклад для связи со своими эмоциями.
Базовый расклад: о любых чувствах, в любой ситуации - понятной или не очень. Можно делать без запроса - как универсальный способ настроиться на себя и быть в моменте.
10. "Впереди у нас остаётся как будто только путь назад" - расклад, когда хочется вспомнить прошлое.
Для предновогоднего обзора 2019-го - или для размышления над более давними событиями, оставившими свой след. И да, повторюсь: это ОЧЕНЬ классный расклад именно перед НГ, для того, чтобы попрощаться со старым годом - попробуйте.