Давайте вместе разберемся, как же наши любимцы – кошка или собака – помогают нам справиться с депрессиями, укрепляют иммунитет, понижают давление. Как эти животные могут улучшить нашу жизнь, как они влияют на здоровье человека.
Оказывается, наши домашние любимцы приносят не только радость, но и благотворно влияют на здоровье человека – это доказывают научные исследования. Не зря одна страховая компания в США делает скидки на медицинскую страховку тем, кто имеет пушистого друга.
Борьба с аллергией
Многие считают, что если в доме есть кошка или собака, то возникает риск заболеть аллергией. А уж если в семье имеется предрасположенность к этому заболеванию, то питомцев вообще стоит избегать. Результаты последних научных исследований доказывают обратное. Чем больше ваш ребенок контактирует с животными, тем меньше риск астмы и аллергии.
Научные работники университета Висконсин-Мэдисон доказали, что, если в семье есть домашнее животное, то риск появления аллергии у детей менее 19%. А если питомцев нет, то риск заболеть намного выше – 33%. Кроме того дети, которые общаются с дом. животными, гораздо реже страдают от экземы, а уровень химических элементов, способствующих укреплению иммунитета, у них намного выше. Так как собака не слишком чистоплотное животное, ее хозяева часто в контакте с грязью и аллергенами, поэтому их иммунитет более устойчив, тренирован.
Друзья пожилых людей
Люди, болеющие недугом Альцгеймера, меньше испытывают чувство тревоги, если в доме находится животное – утверждают ученые. Идеальные друзья стариков – кошки. Они не требуют большого внимания и ухода, как собаки, но при этом способствуют проявлению необходимой физической нагрузки, общению, ответственности. Служат помощниками, которые удерживают ясное сознание пожилых людей. Ведь не зря у нас в стране 80% стариков держат собачку или кошечку.
Разуму и сердцу
Хозяева домашних животных намного реже подвержены депрессии. Причем, чем сильнее человек любит своего питомца, привязан к нему, тем больше он пребывает в хорошем настроении. 23% людей нашей страны, имеющих дом, животных признались, что звери делают их жизнь радостней, избавляют от стрессов. В стрессовых ситуациях у них меньше скачет давление и реже болит сердце. Уровень триглецерида и холестерола, которые влияют на работу кровеносных сосудов, у них ниже. Люди, имеющие собаку, кошку быстрее выздоравливают после инфаркта и затем дольше живут.
При стрессе у человека резко падает иммунитет. Образуются вредные соединения (кортизол, норэпинефрин). Они приводят к возникновению атеросклеротических бляшек (во, как закрутил), вызывающие ишемические болезни сердца.
Когда вы играете с собакой, кошкой уровень веществ, способствующих расслаблению, снятию стресса повышается.
Личный тренер
Сейчас, когда процветает гиподинамия (недостаток движения) собаки становятся еще и личными тренерами для своих хозяев. Английские ученые обследовали 3000 хозяев собак и 2000 людей, посещающих фитнес - клубы. Оказалось, что животные лучше тренируют людей, чем инструкторы в зале. Собаки обеспечивают 8 часов физических упражнений в неделю на свежем воздухе, а те, кто ходит в спортзал проводят у тренажеров 1 час 30 минут в неделю. Чувствуете разницу? А главное то, что 70% людей, посещающих спортклубы, признались, что ходят туда как на каторгу. В тоже время 86% собаководов говорят, что пробежки и прогулки со своими пушистыми друзьями - настоящее удовольствие!