Как много времени мы уделяем тому, чему и уделять-то его не стоит, даже одной минутки. Вот вышла из дому, а не поздоровался сосед, да еще и грязь на улице. И мозг начинает муссировать это увиденное или услышанное (вернее, неуслышанное - приветствие соседа). Да бог с ними со всеми - с тем, что сосед не здоровается и с тем, что грязь…
А что нужно, чтобы не собирать в свой мозг негатив?
Нужно приложить силы к тому, чтобы сразу же это и забыть. Накопить положительную психическую энергию. Она ой как пригодится. Любое приятное нужно стараться повторять, 'прокручивать' в мозгу. Вон улыбнулся (улыбнулась) встреченный мужчина (женщина). И улыбка мне понравилась? Всё. Нужно приложить силы к тому, чтобы вспомнить об этом ещё и ещё раз. Увидела, что трава зазеленела у моего подъезда? Да ведь это просто замечательно. И вспомнить об этом не раз и не два в течение дня. Таким вот образом и накапливается та самая столь необходимая для жизни (долгой и счастливой жизни) энергию.
А еще проснувшись утром сразу же, ещё даже и не открыв глаза подумайте о приятном и очень хорошем в своей жизни. Вне зависимости от того, есть у вас деньги в кошельке или нет их, есть ли кусок колбасы в холодильнике или в нем уже шаром покати. От того, что вы подумаете о плохом - ничего не прибавится. А вот от того, что подумаете хорошо - непременно прибавится. Не мгновенно, не вдруг. Но по мере накопления той самой 'доброй и хорошей' энергии вы сможете заметить, что жизнь начнет меняться. Меняться к лучшему.
Заглянули? Я вам рада. Проходите, не стойте на пороге. Надеюсь, вам понравится. Буду благодарна за комментарии.)))