Пять лет жизни я отдала компании АО «Тандер». Пришла в неё обычным продавцом, в тот момент я еще училась в университете и приходилось совмещать работу с учебой. Вскоре я начала подниматься по карьерной лестнице, и через несколько лет стала заместителем директора гипермаркета.
На работе мой день был четко организован, все задачи были записаны в ежедневник. Дома же был полный кавардак, я настолько уставала, что выходные хотелось просто лежать на диване и ничего не делать.
Фриланс помог мне начать заниматься организацией своей жизни в целом. Требуется много усилий и силы воли, потому что приходится менять свои привычки. Ежедневник теперь для меня не работает, каким бы он не был, большим или маленьким, красивым и дорогим, я все равно через время забываю вести его, да и носить везде с собой не удобно. Для эффективного управления своим временем пришлось искать удобные инструменты, изучать системы тайм-менеджмента и перекладывать их на свои реалии.
Вот некоторые приемы, которые помогают мне планировать свою жизнь и быть более продуктивнее:
- Планируйте задачи на основе метода «Колесо жизненного баланса».
Это упражнение помогающее понять, что для вас действительно важно, из чего состоит Ваша жизнь, а самое главное, какие шаги нужно сделать, чтобы ее улучшить.
Есть несколько способов работы с этим упражнением, но я предпочитаю просто использовать его как ориентир при составлении планов на жизнь, и планировании ежедневных задач, чтобы охватить все сферы своей жизни.
- Придерживайтесь индивидуального режима.
Для каждого человека он свой, прислушайтесь к себе и составьте свой личный распорядок дня. Определите время для работы, и расставьте свои личные границы, чтобы клиенты не звонили Вам ночью или на выходных.
- Выкиньте мусор из головы.
Записывайте все свои мысли и задачи в ежедневник, мне больше нравится
использовать приложение Твое время: Календарь и список дел с напоминаниями на телефоне. Освободив голову от ежедневных рутинных задач, появится время, чтобы подумать о чем-то действительно важном.
- Займите себя физической активностью.
Упражнения снижают уровень гормонов стресса и способствуют выделению эндорфинов, улучшающих ментальное состояние. Здесь тоже важно найти что-то свое, я много раз пыталась начать ходить в спортзал, но каждый раз попытки заканчивались провалом, пока не начала заниматься йогой.
- Ведите учет своих финансовых средств.
Я использую приложение Дзен-мани: учет расходов и доходов, у него удобный функционал и можно вести семейный бюджет. Благодаря синхронизации данных между устройствами, сразу видно общую картину семейных расходов.
- Смиритесь с тем, что иногда ваша жизнь будет отклоняться от того жизненного плана, который вы наметили.
Управление временем - это не строгий план действий, а скорее осознанность и творчество, которое меняет жизнь в лучшую сторону.