Мы стремимся устроиться на высокооплачиваемую работу, забывая о том, что большие деньги, как правило, не достаются легко. Ради этого приходится многим жертвовать: личной жизнью, свободным временем и главное - здоровьем. А здоровье не купишь.
Все материальные блага теряют свою ценность, когда человек болен. Психологи считают, что синдром хронической усталости - это защитная реакция людей на сложные условия современной жизни. Необходимость справляться с тяжелым грузом каждодневных обязанностей, требующих нечеловеческих сил, приводит к истощению.
Каждый из нас хочет обеспечить себе и своим близким достойное существование, стараясь работать больше. Некоторые даже умудряются привыкнуть к постоянной усталости и воспринимают ее как неизбежное зло. Но синдром хронической усталости далеко не безобиден. Рано или поздно он накладывает отпечаток на здоровье и психику человека.
Работа, какой бы высокооплачиваемой и престижной она ни была, не должна отравлять вам жизнь. Вы работаете для того, чтобы жить. Но не живете для того, чтобы работать.
Если работа превратилась в кошмар, и вы больше не в состоянии контролировать свои эмоции - увольняйтесь. Иногда увольнение - единственный способ вернуть себе здоровье. Не бойтесь менять работу. Отсутствие перемен может слишком дорого вам обойтись.
Важно только, чтобы придя на новое место, вы имели полное представление о своих должностных обязанностях. Подумайте, справитесь ли вы с этими обязанностями без вреда для здоровья. Если сомневаетесь, не стоит торопиться с выбором. Иначе синдром хронической усталости вернется к вам снова.