Как боролись знаменитости с послеродовой депрессией.
Адель
В выпуске журнала Vanity Fair за декабрь 2016 года Адель поделилась, что ее послеродовая депрессия была настолько ужасна, что она очень сильно напугала ее, но она все еще не хотела об этом говорить. Чтобы справиться с депрессией, она решила проводить время вне дома один раз в неделю, чтобы перезарядиться, хотя это заставляло ее чувствовать себя виноватой. Позже она узнала, что у некоторых из ее друзей была такая же борьба, но они были слишком смущены, чтобы говорить об этом. Это побудило ее напомнить всем новоиспеченным мамам: «Проводите время хорошо, позвольте себе отвлечься, это сделает вас лучшей мамой».
Гвинет Пэлтроу
Мама двоих детей часто обсуждает о послеродовой депрессии после рождения сына Моисея. Она ожидала, что встретит своего второго ребенка с «эйфорией», но вместо этого «столкнулась с одной из самых мрачных и болезненно изнурительных глав ее жизни», написала она однажды. В другом интервью она сказала, что ей повезло, что она не нуждается в госпитализации, она также отметила, что в послеродовой депрессии столько стыда, когда как этого не должно быть.
Дрю Бэрримор
Актриса и мама двух девочек погрузилась в послеродовой опыт в своей книге. Она сообщила, что она не знала о послеродовой депрессии после рождения ее первой дочери, потому что она чувствовала себя хорошо. Но со вторым ребенком, по ее словам она была «под облаком», и тяжело боролась с ней.
Кортни Кокс
Бывшая звезда Друзей и мама дочери Коко (родилась в июне 2004 года) от бывшего мужа Дэвида Аркетта, рассказала USA Today еще в 2005 году, что она начала страдать от послеродовой депрессии, когда Коко было около шести месяцев. «Я пережила очень тяжелые времена», - объяснила она. «Я не могла спать. Мое сердце билось. И я впала в депрессию». Я пошла к врачу и узнала, что у меня сбой гормонов. Прогестерон и поддержка друзей Брук Шилдс и Дженнифер Энистон позволили Коксу найти облегчение.
Брук Шилдс
После рождения своей ныне 12-летней долгожданной дочери Роуэн Брук Шилдс столкнулась с тяжкой и неожиданной послеродовой депрессией, что порой вызывало мысли о самоубийстве. «У меня наконец появился здоровый красивый ребенок, и я не могла смотреть на нее», - сказала она. Шилдс написала книгу, опубликованную в 2006 году, о своем опыте, в котором также затрагивался ряд других вопросов, которые женщины часто пытаются обсудить, например, проблемы с зачатием и семейные проблемы.
Джэйм Кинг
Она сторонник нарушения табу для женщин и мам. Актриса, модель и мама двух мальчиков регулярно говорит о проблемах со здоровьем у женщин, которые могут быть постыдными для обсуждения, такие как проблемы фертильности, выкидыши и образ тела. С первым ребенком, Джеймса Найта, она изо всех сил пыталась забеременеть, что крайне усложняло ситуацию, и после родов как она описала, «момента пения ангелов» так и не случилось «Я чувствовала серьезное давление», - рассказывала она.
Сара Мишель Геллар
В недавнем и очень личном посте в Instagram Геллар рассказала о том, что, когда ее двое детей были младенцами, она, как и многие другие женщины, страдала от послеродовой депрессии. «Я получила помощь и справилась с ней, и с тех пор каждый день был лучшим подарком, который я могла когда-либо просить», - написала она. «Тем, кто проходит через это, знайте, что вы не одиноки и что действительно станет лучше».
Тесс Холидэй
Модель и автор, высказалась о борьбе с послеродовой депрессией после рождения ее младшего сына, Боуи Джунипер, которого она родила в июне 2016 года. В своем посте, в марте 2018 года, она объяснила как на самом дело было тяжело, она ощущала себя изолированной и подавленной, но открыто делилась с этим. Позже, в мае, она поделилась, казалось бы, счастливой селфи, сделанной годом ранее, признаваясь: «Примерно месяц назад, как была сделана эта фотография, в моей голове вертелась мысль: «Я хотела бы просто исчезнуть ... » У меня никогда не было мыслей о самоубийстве или саморазрушении, но мысли о том, чтобы просто хотеть прекратить жить причиняла боль и я чувствовала себя беспомощной, это чувство откровенно подавляло меня. Я открыто рассказывала о своей борьбе с послеродовой депрессией, но только недавно поняла, что у меня был тяжелая форма послеродовой депрессии".
Она предложила мамам уделить время для себя, заботиться о себе. "Не позволяйте, чтобы это дошло до того, как у меня было, когда вы чувствуете, что сходите с ума. Сейчас я не страдаю от послеродовой депрессии, я одолела это, и я здесь, чтобы сказать вам, вы, безусловно, можете побороть. Просите помощи, поговорите с кем-нибудь, найдите группу поддержки, напишите мне. Вы не одиноки, и вам не нужно страдать в одиночку".
Карди Би
Как и многие новоиспеченные мамы, Карди Би не была уверена, чего ожидать после рождения дочери Культур Киари (которую, согласно Harper's Bazaar, называют «KK»). Но в недавнем интервью Harper's Bazaar она призналась, что страдала послеродовой депрессией, сказала: «Я думала, что мне удастся избежать ее... Когда я родила, доктор рассказал мне о послеродовом периоде, и я ответила:« Ну, у меня сейчас все хорошо, я не думаю, что это произойдет. Но из ниоткуда мир стал тяжелым на моих плечах».
Она добавила, что отчасти из-за депрессии, она решила не кормить дочь грудью и бросила гастроли с Бруно Марсом. Тем не менее, она говорит, что стала чувствовать себя лучше через несколько месяцев, и что ее мать оказала ей огромную помощь.
Ставьте 👍🏻 и поделитесь с друзьями, не пропустите интересные статьи от Бермаме😉
Маме и папе понадобится совет от Бермаме❤