Refuse - откажись от ненужного.
Кто не покупал себе что-то приятное, но совершенно ненужное? Та самая вещь все еще пылится у тебя где-то на полке, ведь так?
К сожалению, такая безделушка в каждом доме далеко не одна и захламление пространства может продолжаться и продолжаться долгое время.
Вот несколько примеров негативного влияния неиспользуемых вещей на нашу жизнь:
Не нужные вещи держит нас в прошлом.
Зачастую люди долго не избавляются от неприятных вещей, которые
держат их в прошлом. Это очень плохо: невозможно начать новую жизнь,
когда ты открываешь шкаф и видишь там много вещей бывшего мужа,
например.
Хлам забирает нашу энергию.
Это обусловлено не только грузом воспоминаний, но и просто фактом
изобилия ненужных вещей вокруг. В таком хаосе сложно
сосредоточиться, настроиться на работу или учебу, чувствовать себя
комфортно и легко.
Люди, которые смогли избавиться от всяких "ненужностей" в доме,
проявляют больший оптимизм и подвижность, менее склонны к хандре.
Когда само пространство давит на человека тяжёлым грузом, то у него
непроизвольно возникают болезненные ощущения при нахождении в
этом месте.
Ненужные вещи порождают чувство неуверенности в себе.
Наличие мусора в доме лишает нас возможности понимать и
анализировать свои действия. Избавление от него позволит нам лучше
мыслить, быстрее находить правильные решения своих проблем.
Мусор ослабляет внимание.
В захламленной квартире легче потерять телефон или ключи. Человек,
живущий так долгое время теряет концентрацию внимания, оно
рассеивается на множество ненужного мусора.
В таком жилье определенно нет возможности сосредоточиться на чем-то
главном.
Теперь тебе наверняка более понятно то, насколько сильно
влияние всякой ненужной ерунды на жизнь.
Пока воодушевленное настроение не пропало, попробуй прямо сейчас
встать и разобрать пару полок у себя дома.