Психолог Перпетуа Нео, который работает с жертвами нарциссов, говорит, что на определенной стадии развития отношений эти люди склонны использоваться фразы, по которым можно распознать или хотя бы заподозрить, что перед вами человек с нарциссическим расстройством личности. "Создается ощущение, что они используют какую-то общую инструкцию, хотя такой инструкции не существует."
Стадия идеализации. Отношения развиваются постепенно. Слишком быстрое сближение означает, что вы минуете стадию сближения, а значит, не преодолели смущения, которое неизбежно должно возникнуть между двумя людьми, которые познают друг друга.
Ты не такой, как все
Запомните! Нарциссы стремятся сблизиться с вами молниеносно.
Поэтому на этой стадии вы, скорее всего, услышите фразы вроде:
"Ты особенная/особенный". "Ты другой/другая, не такой, как все." "Ты - моя половинка." "Я никогда не встречал кого-то, кто был бы похож на тебя." "Наша встреча была предначертана судьбой." "С тобой я чувствую себя так, как не чувствовал ни с кем и никогда."
Сюда же относятся утверждения, что вы - его лучший друг. Вы - единственный, кто его понимает. С вами ему не нужен никто другой. Признания в вечной любви. "Мы никогда не расстанемся."
Такая бомбардировка любовными посланиями происходит неспроста. Это стратегия, призванная подманить вас. Знаете, у Владимира Леви есть строки "У взрослых детская открытость - опасный знак. Поберегись."
Это тактика хищника, который приманивает жертву.
Как только вы окажетесь в его власти, и будете зависимы от него, он применит другую тактику - отношения перейдут на другую стадию.
Без меня ты - никто. Ноль без палочки!
Нарцисс меняется стремительно, как только он понимает, что вы у него в руках. Ему больше не надо окружать вас вниманием, льстить вам. Он будет критиковать вас. Будет обесценивать ваши достоинства, усилия, достижения.
"Ты сошел/сошла с ума."
"Ты слишком чувствительна/чувствителен."
"Нет ничего удивительного в том, что ты никому не нравишься. Кроме меня."
"Все мое окружение против тебя. Я всегда тебя защищаю. Я твой тыл. Ты нуждаешься во мне."
"Где б ты был, если б не я."
"С тобой что-то не так."
"Отчего ты плачешь? Со мной такой фокус не пройдет!"
"Разве твои друзья значат для тебя больше, чем я?"
Свое поведение они оправдывают своим прошлым.
"В том, что я таков, виноваты мои родители/моя бывшая/бывший. Они были так несправедливы ко мне."
"Всю жизнь все меня отвергали. Поэтому ты должен помочь мне."
"Отношения - это тяжело. Мы должны просто работать над ними."
"Я так веду, потому что очень боюсь тебя потерять."
"Я не специально. Всему виной мое прошлое."
"Ты не можешь меня винить. Ты же видишь, у меня реальная проблема."
"Ты так эгоистичен/эгоистична. Ты заботишься обо всех, кроме меня."
"Все было так прекрасно, когда наши отношения только начинались."
А вот как работает механизм обесценивания.
"Твои друзья не достойны тебя."
"Тебе правда это нравится? Это же ужасно!"
"Я не могу поверить, что тебе это нравится."
"Я не нравлюсь твоей семье. Может, мы просто перестанет с ними видится?"
"Если ты уйдешь сейчас, чтобы встретиться с друзьями, я расстроюсь."
Я так решил. Всем несогласным просьба удавиться.
Нарциссы всячески стараются подчеркнуть свою компетентность, чтобы вы не заподозрили, что они врут.
"О, я прошел через многое. Я знаю, о чем говорю."
"Это не первые отношения. У меня был множественный опыт, поэтому я знаю, о чем говорю."
"Ты выглядишь просто глупо, когда говоришь это."
"Ты не можешь надеть это, потому что это слишком коротко/слишком вызывающе/слишком..."
"Ты же знаешь, что я сведущ в этом вопросе. Я знаю больше тебя."
"Я местный. Я знаю лучше."
Попробуй только! Пожалеешь.
Такое отношений вам придется не по нраву. Скорее всего, вы постараетесь сообщить о нем кому-то другому. Но нарцисс не дремлет. Он начнет шантажировать вас.
"Скажешь кому-то, будет только хуже."
"Ты разрушил/разрушила доверие между нами. Тебе придется поработать, чтобы вернуть все на свои места."
А еще они будут стараться всеми способами разрушить вашу самооценку.
"Ты же знаешь, ты всем противен/противна."
"Ты - плохой человек."
"Никто не будет любить тебя. Кроме меня."
"Прекрасно. Оставайся одинокой/одиноким. До конца дней своих. Все равно ты никому не нужна/нужен, кроме меня."
"Это твоя вина."
Беги, просто беги
Есть единственный способ избежать оскорблений. Уйти. Уйти как можно дальше и никогда не оборачиваться.
Марк Гоулстон, психиатр, в своей книге "Как разговаривать с мудаками" подчеркнул, что есть несколько типов людей, с которыми лучше вообще не общаться. К этим типам относятся и нарциссы.
Нарциссы используют разные тактики, чтобы держать свою жертву в стрессе и под контролем, поэтому у людей, состоящих в связи с нарциссом, возникает ощущение, что они ходят на носочках. Чтобы не потревожить пассию.
Поэтому, если вы обнаружили, что рядом с вами нарцисс, уходите. Все также на носочках. Но как можно дальше.
Как только вы будете на почтительном расстоянии от манипулятора, бегите.
Эти люди не меняются.
Законченные эготики, они никогда не обращаются за помощью. А если и приходят, то с одной целью - доказать, что правы они и только они.