Чем успешный человек отличается от неуспешного?
Да, вообще то различий масса, но одно из ключевых - это отношение к своим ресурсам. И к времени, и к силам, и к здоровью, и к деньгам.
Успешный человек не тратит ресурсы попусту, заботится об их "качестве", знает, как восполнить.
Звучит топорно, но согласитесь: когда вы нифига не делаете на своих парах или гоняете чаи на работе - вы просто вычеркиваете из жизни несколько часов, ничего не получая взамен. Когда вы едете в автобусе, слушая музыку и смотря в окошко, когда листаете мемы перед сном - вы также выкидываете время. Когда вы решаете замутить проект и тратите на него все свои силы (хотя можно было бы делегировать), когда делаете всё за своего ребёнка, когда боитесь выкинуть из жизни токсичного партнёра и продолжаете общаться с дураками - вы впустую тратите свою энергию. Надо уметь вычеркивать такие "пустые" траты.
В то же время, надо уметь восполнять. Спорт, витамины, наполнение рациона овощами и фруктами, здоровый сон и своевременное посещение врачей - это не просто придурь. Здоровый человек может сделать и сообразить куда больше перманентно болезного.
Успешный человек так или иначе придерживается основ тайм менеджмента и прислушивается к себе. Например, психологи выяснили, что мозг не способен сосредотачиваться на одном деле больше, чем 1,5 часа. Соответственно, чтобы сохранить концентрацию и делать качественно, нужно либо дать себе 20 минут отдыха, либо сменить вид деятельности.
А ещё успешный человек радует своего "внутреннего ребёнка". Он может сделать что-то странное и не по возрасту, купить квадрокоптер или посмотреть сезон "Человека паука". Потому что такие дела восполняют ресурс, дают вдохновение и силы двигаться дальше.
Распределение ресурсов - ещё один важный инструмент в кейсе. Важно иметь систему приоритетов, прислушиваться к своим желаниям и в случае наплыва дел, не гнушаться составлением плана дня/недели/месяца, ведением бюджета и т.д.
Я знаю все это в теории, но на деле у меня большие проблемы с распределением ресурсов. Над собой ещё работать и работать! 😥 Но кое-что я все таки сделала. На завтрак скушала овсянку с яблочком, начинаю ждать миллионов, падающих с небес🤗
и