Как накопить малоежку?
Пять правил!
Как накормить малоежку?
Правило одно!
Эксперементируйте!
Эксперементируйте!
Один совет!
Ваш ребенок может быть эстет, тогда пробуйте красиво нарезать и выкладывать овощи мясо и гарнир.
В больших красивых тарелках.
Если ребенок ест мясо, но и оно ему приедается. Пробуйте жарить фарш вместо куска мяса, или на гриле готовить полезные бутерброды.
Сейчас много разных приправ, прованские травы, для шашлыка,базилик или паприка. Самая обычная яичница с приправой зайдет на ура!!!
Готовьте сами соусы и майонезы. Рецептов в интернете много
Можно купить ветчиницу, в ней получается отличная ветчина. Но надо прикупить специальную соль. Имейте это ввиду.
Можно печь самим вкусный хлеб или полезную выпечку.
Каши! Если будете добавлять те орехи и сухофрукты которые любит ребенок то каши тоже будут заходить!!!
И наконец-то полезные фрукты! Красиво нарезанные и на красивой тарелке тоже понравится ребенку!
Но это все при условии что у мамы есть много времени!
Удачи !