Все мы знаем, как это неприятно, когда начинает болеть или першить горло. Недавно я нашла способ, благодаря которому вылечила больное горло за 1 день. Все просто: у меня на носу был заказан ресторан для празднования Дня Рождения и мне очень не хотелось пропускать торжество. Я пробовала разные способы, но нашла такой, благодаря которому на утро у меня не было даже симптомов больного горла.
Итак, рассказываю…
Полоскание?
Да, это нужно делать как можно чаще. Но, чем? Я рассказываю, как приготовить простой и действенный раствор для полоскания:
Купите пакетики эвкалипта и заваривайте по инструкции, полощите этим раствором тоже 3 раза в день (можно чередовать содовым раствором и солью).
Если параллельно у вас начинается насморк – промойте носовые проходы солевым раствором (продаются готовые спреи в аптеке). Если не хочется идти в аптеку сделайте так:
· возьмите литровую банку;
· добавьте 1 чайную ложку соли (с горкой);
Готовым раствором промывайте нос из шприца (предварительно снимите иголку). Солевой раствор подсушивает и помогает уменьшить количество вирусов. В идеале – попшикать нос антисептиком или подышать через небулайзер (уточните название препарата в аптеке или у врача). Сейчас есть несколько антисептиков, которые помогают "убить" вирусы. Мне в идеале помогают ингаляции через небулайзер.
Лично для меня –антисептики (орошение или ингаляции) и полоскания помогают за один день избавиться от симптомов простуды. Главное, не лениться полоскать горло как можно чаще.
Подписывайтесь на канал! У нас много лайфхаков